Pune o întrebare

Adolescenţi

în 6 Octombrie 2012 | anonim_4396 a întrebat:

Buna am si eu o intrebare de fapt mai multe anul trecut cand am facut rezistenta 5 ture se invartea totul cu mine, nu stiu ce se intampla cu mine, eu care eram un sportiv bun, iar acum... ce sa fac? si nu pot sa mai alerg ma dor picioarele, iar nu stiu ce sa fac? si o ultima intrebare de ceva vreme cand iau greutati imi tremura foarte rau mana sa nu tin o pana in mana ca imi tremura mana... ce sa fac Plsss funda!

5 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 6 Octombrie 2012 | a răspuns:

Ai facut cumva pauza un timp indelungat? eu asa patesc cand exagerez cu efortul deoarece in marea majoritate a timpului sunt sedentar. daca ai facut o pauza indelungata atunci e normal deoarece corpul s-a dezobisnuit de efort si probabil 5 ture a fost prea mult pentru el mai ales daca inainte nu prea te-ai mai miscat.

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 6 Octombrie 2012 | anonim_4396 explică (pentru dimro8):

Da asa e de vreo 6 ani nu mai fac asa miscare stau fff mult in casa!

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Octombrie 2012 | a răspuns (pentru anonim_4396):

Pai 100% asta este cauza. iti spun din proprie experienta

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Octombrie 2012 | anonim_4396 explică (pentru dimro8):

Aha bun mersi

Răspunde Raportează Evaluează

Expert TPU

Userul anului

în 7 Octombrie 2012 | a răspuns:

Bună.
Nu îți faci încălzirea suficient de bine, nu te alimentezi consistent.
Consultă atât medicul de familie dar și un medic sportiv.
Sănătate!
Pa, pa.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 16 Octombrie 2014
IngerAlb întreabă:

Buna seara TPU. Am o problema. Nu stiu ce se intampla cu mine in ultima vreme, dar la ora de sport nu imi simt picioarele, parca nu pot alerga. Am dat viteza saptamana trecuta si m- am accidentat. Simteam...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 15 Octombrie 2014
IngerAlb întreabă:

Buna seara TPU. Am o problema cu care ma confrunt. Nu stiu ce se intampla cu mine in ultima vreme, dar la ora de sport nu imi simt picioarele, parca nu pot alerga. Am dat viteza saptamana trecuta si m-...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie 2013
devil2279 întreabă:

De ce nu pot sa alerg mai repede? Sunt al doilea pe clasa la rezistenta 1km, am scos azi in 4.00 si ala in 3.58, l- am condus toata cursa dar in ultimul 150 de m a bagat tare ala si eu la fel, amandoi...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 30 Septembrie 2013
devil2279 întreabă:

De ce nu pot sa alerg mai repede? Sunt al doilea pe clasa la rezistenta 1km, am scos azi in 4.00 si ala in 3.58, l- am condus toata cursa dar in ultimul 150 de m a bagat tare ala si eu la fel, amandoi...? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie 2013
devil2279 întreabă:

De ce nu pot sa alerg mai repede? Sunt al doilea pe clasa la rezistenta 1km, am scos azi in 4.00 si ala in 3.58, l- am condus toata cursa dar in ultimul 150 de m a bagat tare ala si eu la fel, amandoi...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
archenemy întreabă:

Voi ce parere aveti despre liceul Decebal din Constanta? Ma refer la colectiv.

2 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Anonimboy111 întreabă:

Salut, sunt baiat si am 17 ani si as vrea sa stiu daca pot lua ashwagandha la varsta mea(sa raspunda cine stie sau cune a incercat)

1 răspuns
trimisă acum 8 ore
Andreibalamuc7710 întreabă:

Ce se intampla daca tragi laxative pe nas?

2 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
VulpeaDinUmbra întreabă:

E adevarat ca e ok si daca e sfintit numai intr o incapere doua in casa? Sau daca nu se sfintesc mai multe locuri e degeaba? Sau e chiar ok si daca sunt sfintite un loc sau doua de exemplu?

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 25 Decembrie
Anonimhack35 întreabă:

Deci am o mare întrebare. In primul rand nu vreau răspunsuri cum să renunț la ea sau chestii d astea care m- ar face să o pierd! Deci vorbesc cu fata asta din clasa a10- a, am vorbit numai prin ...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii