Pune o întrebare

Adolescenţi

în 11 August 2012 | a întrebat:

Buna,ce trebuie sa fac ca sa ma inaltez putin, in afara de sport? ce ar trebui sa maninc?

5 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 11 August 2012 | a răspuns:

Lactate / Peste, eventual un supliment gen Eurovita Multiminerale / Vitamine.
Somnul cel putin 8 ore pe noapte, e esential.
Sportul 30 de minute minim pe zi, nu neaparat basket, cand aterizezi iei tot socul in articulatii, jucatorii de bsaket sunt inalti pentru ca asa s-au nascut, cu un potential genetic mare. Daca stateau in pat ori jucau basket era o diferenta de maxim 5 cm.

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 11 August 2012 | a răspuns:

Sincer. nu cred ca exista mancare, care sa te ajute sa cresti. sportul este cel mai bun. te va ajuta de exemplu. fa-te Atletist. happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 August 2012 | a răspuns:

Mai, incerca sa mananci si tu multe calorii si fa sport! Garantez ca vei creste!

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 August 2012 | explică (pentru Optik):

In grasime?

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 August 2012 | a răspuns (pentru tarantulaverde):

NU in grasime ma, daca faci sport si mananci calorii, caloriile se transforma in muschi si in plus, sa stii ca orice sport, antreneaza muschii, antrenand muschii, cresti! Asta e logica!~

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 22 Mai 2011
anda_4530 întreabă:

Ce sport sa fac sa ma inaltez si sa scap putin de burta? aaa si sa mai slabesc la fund sau la picioare acolo peste genunghi?

10 răspunsuri
trimisă pe 13 Noiembrie 2014
Mimiiiiii întreabă:

Am citi pe net ca pentru a slabi trebuie sa maninc des,dar putin. Explicati-mi cit de des ar trebui sa maninc, ce anume si in ce cantitate?

4 răspunsuri
trimisă pe 17 Noiembrie 2012
didiforyou întreabă:

Hei. Ce sa faca sa ma inaltez cel putin 7 cm?

3 răspunsuri
trimisă pe 23 Februarie 2016
SweetAngel1995 întreabă:

Ce sa fac ca sa slabesc 5 kg, ce trebuie sa maninc si ce sport sa fac? (am 15 ani).

3 răspunsuri
trimisă pe 9 Mai 2011
Amelia_9053 întreabă:

Ce trebui sa maninc ca sa ma tin in forma?

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
anonima13211 întreabă:

Bună ziua, am niște probleme cu niște colege ar vrea bataie, am făcut kickbox nu mi e frica dar tremur la nervi, este de bine? Dar în același timp par o fricoasa în fața lor cum sa ma comport?

2 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Cosmina320 întreabă:

Buna, am pus o comandă de pe shein și nu mia părut ca e preluată nimic, și a fost anulată singură am pus- o în data de 5. noiembrie și nimic, bani sa tras dar am primit înapoi banii,...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 8 ore
Raulzm3939 întreabă:

Buna ziua! Sunt și eu curios dacă am pieptul puțin iesit in față (Pectus excavatum) Știu că multe cazuri au pieptul înfundat dar eu îl am iesit putin in față. Întrebarea mea este, pot să...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 22 ore
Karminacarmi întreabă:

Salut,am o problema sa zic asa. Fac exerciții pentru fese de vreo 5 luni si nu văd rezultat ar trebui sa mai continui?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii