Încearcă sa mergi la un psiholog, sa ii vorbești despre asta și probabil te va putea ajuta.
Cauta pe net derealizare si depersonalizare si vezi daca te regasesti la simptome
Da, demult fac asta si ma regasesc, daca stii mai multe despre acest subiect putem vorbi mai multe pe privat?
Niciodata nu m-am atins de asa ceva, tocmai de asta sunt si speriata ca nu am un motiv sa fiu asa.
Inscrie-te la un sport si incepi sa-l practici zilnic sau cat de des poti, fiindca asta ajuta enorm sa iesi din starea in care esti.