Pune o întrebare

Adolescenţi

în 14 Septembrie 2023 | a întrebat:

Bună seara!
Sunt clasa a 7a, am o mare problemă cu socializarea. Sunt foarte timidă,sunt de un an cu colegi mei și tot nu am prieteni în clasa. Eu am prieteni care sunt foarte apropiată deși în orice situație chiar și cu profesorii când răspund sau orice altceva nu pot ține contactul cu ochii,tremur ca și cum aș avea ticuri, îmi bate inima tare, mă panichez repede. Tot timpul aș spune că am anxietate socială deși chiar nu știu și nici sigură nu sunt despre asta. Sunt o persoană timidă de când eram mică deși m-am înrăutățit,chiar nu știu ce să fac, vreau și eu să socializez cum fac toți oameni, să ies afara cum ies toți. Deși eu parcă sunt de pe o altă lume. Aveți sfaturi despre cum aș putea face un prim pas sau să nu mai fiu așa, chiar am nevoie.

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 14 Septembrie 2023 | a răspuns:

Este intr-adevar anxietate sociala si ti-ar prinde bine daca ai merge sa practici un sport, fiindca acela te va apropia de colegi si iti va corecta anxietatea si timiditatea.

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Septembrie 2023 | a răspuns:

Buna.Cred ca este necesar sa vorbesti cu psihologul scolii.Cu siguranta stii ca de ce ti-e frica nu scapi, prin urmare doar fortandu-te sa iesi din zona de comfort si socializand cat mai mult iti vei invinge fricile.Gandeste-te ca si odata ce ajungi adult va trebui sa relationezi si sa vorbesti cu oamenii toata viata, fie acasa, la job sau oriunde. Poti cauta si pe YouTube podcasturi motivationale in acest sens.Curaj!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 26 Septembrie 2023
anonim_4396 întreabă:

Buna tuturor! Deci, sunt clasa a 12 a, am 18 ani si am trac de tablă să zic asa, eu in general sunt si o persoană anxioasa si sufăr de fobie sociala si profesorii ne tot scot la tabla si nu stiu...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 12 Septembrie 2017
Alxxzzxx întreabă:

Cum a fost prima şi a doua zi de liceu? La mine super naşa... Am intrat în curtea şcolii unde am întâlnit 2 fete din clasa mea. Ne- am împlimbat până am găsit grupul şi pe dirigintă. ...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 9 Decembrie 2023
Celdrept întreabă:

Buna! Cum pot scăpa de tremurul capului, a corpului din cauza anxietății sociale? De câțiva ani ma confrunt cu așa ceva și vad că nu mai scap, îmi distruge efectiv viața, de abia Xanax mă mai...? (mai mult)

26 răspunsuri
trimisă pe 29 Aprilie 2021
Killer1235 întreabă:

Ce pot face in legatura cu anxietatea sociala? Ideea e ca am avut probleme cu bullyingul cand eram mai mic si sunt sigur ca de aici vine problema, dar nu stiu cum sa fac pentru ca nu trece de la sine,...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 18 Decembrie 2018
SunshineSunrise întreabă:

Mi se întâmplă ceva nasol din clasa a 7- a și nu șțiu dacă a avut o influenta faptul ca toată lumea își bătea joc de aspectul meu fizic. Din clasa a 7- a tot tremur când încerc sa vorbesc ...? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 9 ore
Bquna întreabă:

Bună TPU! Problema sta in felul următor eu vreau sa scriu o carte și pentru asta trebuie sa o formatez in word. Dar nu stiu cum! M- am tot documentat pe internet, insa nu ma pricep deloc cand vine ...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Andrei_Gherman_1996 întreabă:

Se poate vine pe eBay și din România?

1 răspuns
trimisă acum 10 ore
AlexAlex191836 întreabă:

Bună grup! Dau fundă urgent cine mă poate ajuta am primit următorul mesaj de la: DT- MMS- note Ați primit un MMS de la + 49……. Disponibil la https://www.mms.telekom.de/OTP cu numărul dvs. de...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Patry11C întreabă:

Hey TPU! dacă o să ma apuc de sală la 14 ani, afectează cu ceva? menționez ca vreau sa am un abdomen mai plat ( am încercat și exerciții de acasă, însă nu prea le fac corecte și am citit ...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii