| Meily708 a întrebat:

am 14 ani, 60kg si 1, 56! Cum credeti sunt grasa? trebuie sa slabesc? eu cred ca da.((( dati-mi si mie ceva sfaturi! m-am saturat! mersi anticipat [fundita]=*

Răspuns Câştigător
| Irina_3405 a răspuns:

In primul rand trebuie sa faci sport,apoi renunta la cartofii prajiti, chipsuri si carnea "scaldata in ulei" si cel mai important nu mai manca dupa ora 7, stiu ca in mod normal se zice ca dupa ora 6 dar ar fi cam prea mult si nu vrei nici sa lesini de foame.Eu am slabit 5 kg asa si nu am renuntat la prea multe happy.

6 răspunsuri:
| MissIndependenttt a răspuns:

Paiii...sfatul meu este sa pui mana sa slabesti macar pana ajungi la 55 -53 de kgwinkingEu am tot 14 ani, 1, 60 si 45 de kg...Si cred ca sunt tocmai bine nici grasa nici fff slaba

| 亚历山 a răspuns:

Salut!
Eu asi zice sa nu ma ti tot felul de diete s-a slabesti ca nu sunt bune. Apucate de un sport si vei slabi cu siguranta.
Succes!

| blueskydarkeyes a răspuns:

De fapt esti cu 3 Kg mai slaba dect ar trebuisa fii.
http://calculator-greutate-ideala.host22.com/

| EmilyT a răspuns:

Arinu6`, deja si pe TPU postezi intrebari de felul dat... Eu doar tti-am spus, principalul nu e exteriorul, caci nu el arata cu adevarat cum esti tu.Si tu nu esti "grasa" tu esti "apetitnaia". =*

| BzT a răspuns:

Supa de varza de 2 ori pe zi, si seara lichide. Cea mai ieftina reteta de slabit fara efort. Poti sa faci si miscare, exercitii, si multe salate pentru asta.

| PustoaicaTa a răspuns:

Si eu am tot ani tot 60 de kg dar am 1, 7 m pe ine nu m arata grasa pentru ca sunt inalta, eu te-as sfatui sa mai slabesti putin vreo 10 kg, va sport date cu rolele e chiar distractiv