Sa nu te infometezi, pentru ca dupa devii anemica. Mananca, dar cu masura, evita panea, dulciurile, mananca fructe, legume proaspete, bea multa apa, nu cola sau alte alea, alearga mult, in principiu fa mult sport. si veii slabi. Bafta :*
Eu zic ca cel mai mult ajuta sportul, incearca sa faci cat mai multe abdomene. Pupici!