Bagi 624 de kcal in tine normal ca ingrasa doar nu ai mancat doar pufuleti toata ziua.
P.S : Ce spor practici?
Cu sportul te mai salvezi, dar nu-i normal sa mananci sase pungi de pufuleti. Liumiteaza-te si tu la doua.
Uite un link catre mai multe pareri:
http://forum.desprecopii.com/....../topic.asp
Pai in rest mananc sanatos dar mai am si eu asa numitele"cheat mealuri"
Oooo bun, banuiesc ca tenis de camp si eu practic acelasi sport ca si tine si nu mananc 6 pungi de pufuleti
Eu mananc cate 6 pungi de chipsuri cand apuc sa am bani si practic un sport aruncatu cu privirea.
BrianMoser întreabă: