| Emma_7889 a întrebat:

As vrea sa slabesc in maxim 2-3 saptamani aproximativ 5-6 kilograme... Ce sfaturi imi puteti da?

4 răspunsuri:
| dulcykaLy a răspuns:

Kauta un regim care sa contina si carne slaba.fructe.iaurt. si sa iti si placa.

| SunShine_5894 a răspuns:

Baga sport la greu in fiecare zi,afara in aer liber,sa transpiri cat poti,alergatul e cel mai bun, nu manca dupa sport, mananca inainte.In rest sti ce alimente ingrasa si ce nu.Bafta!

| Lorelei_8102 a răspuns:

Incearca dieta montignac

| MissFashion a răspuns:

Pai tias recomanda un regim sanatos cu legume fierte si fructe si foarte mult sport incearca sa faci si dimineata si seara Succes!

P.S : Si eu vreau acelasi lucru asa ca o sa incerc sa ma abtin de la mancat