Buna!
2. Nu ai cum sa influentezi scurgerea, tine de organismul fiecarei fete. Din contra, se spune ca cu cat ai ciclul mai abundent cu atat esti mai sanatoasa. Singurul lucru care poti sa-l faci e sa mergi cat mai des la baie sa-ti schimbi absorbantul.
3. Cand nu am buzunare eu mi-l pun sub dunga pantalonilor, in dreptul nasturlui, fermoarului etc.
4. In primele 2 zile de ciclu, cat e mai abudent, e recomandat sa nu faci prea multa miscare pentru ca poti cauza o hemoragie. Pur si simplu imagineaza-ti ca nu ai nimic, totul vine din creier, si verifica-ti absorbantul regulat.
Chestia e ca stiti cum in zilele dinaintea venirii ciclului secretia vaginala e mai abundenta. Ei bine, de exemplu, la scoala, chiar daca imi pun cand astept sa-mi vina un absorbant mai subtire, tot confund deseori secretia vaginala cu sangele, asta pana verific si ma conving daca e una sau alta.
Voi cum va dati seama?
App, mersi mult pentru ideea de la 3, chiar e geniala
Nu ai cum sa-ti dai seama decat verificand Si eu am problema asta si ma duc imediat la baie ca sa vad cum sta treaba.
)))) De ce suntem noi fete?
Eh, avem si destule avantaje.
Pai...ii fac fata asteptand sa se termine, dar mai iau o pastila din cand in cand, ma imbrac in negru sau in culori cat mai inchise.
Nu poti sa il faci sa curga mai putin..trebuie sa te schimbi des si sa nu faci sport mult(adica mult efort).
3. Exista cutii special pentru asa ceva..sau pune-l intr-un portfard..sau intr-un caiet pe care il iei cu tine.Asa nu se va vedea.
4Trebuie sa ai mereu absorbante la tine fiindca asa vei sta linistita ca in caz de se intampla ceva ai de rezerva, sa mananci alimente precum banane, spanac etc(am citit ca ajuta).Si in rest te poti misca in voie.Se spune ca nu ai voie sa faci sport, dar adevarul acum este sa nu faci sport intens adica sa alergi vreo 3-4 kilometri sau sa ridici greutati peste 4-5 kg.Bafta!
Multumesc mult!
Pai,
1. Mi-a fost cam greu la inceput, dar dupa vreo 5-6 luni a devenit mai ok.
2. Eu pun mai multa vata pe tampon si poti sa bei ceai de traista ciobanului(cand beau nu am tare)
3. Eu am un fel de penar in care tin tampoanele si cu el ma duc la baie.
4. Pai nu prea ai cum, te misti mai mult->ai mai tare.