Cărțile nu o să te ajute. Am avut o studentă care avea aceleași probleme cu părinții. A plecat la doctorat în vest și a rămas acolo. Așa a rezolvat.
Ce să faci, să socializezi. Să saluți, să întrebi ce mai faci, să conversezi ori de câte ori ai ocazia.
Sa fii mereu neinteles e nasol. Dar sa fii introvertit nu e nasol deloc.
Fa-ti un T-shirt sau mai multe pe care sa scrie "Introverted, but willing to discuss about plants." sau "INTROVERTED. You read this. That's enough social interaction for one day."
Social media te poate ajuta la socializare. Comunicarea pe social media nu trebuie sa fie in timp real, ca o discutie fata in fata si asta te va stresa mai putin.
Timpul petrecut cu tine petrece-l cu folos. Citeste, joaca-te pe calculator si pune-ti creativitatea la munca, scrie o poezie, compune o melodie sau fa ceea ce te pricepi tu cel mai bine si te face fericit.
Sa mergi la un psihiatru. Nu esti introvertit sau singuratic. Acestia se complac in singuratate, tu nu. Ai anxietate sociala. Cei timizi sunt timizi la inceput dar socializeaza.
O persoana introvertita socializeaza, doar ca spre deosebire de cea introvertita este mai retinuta. Timizi sunt si cei extrovertiti dar timiditatea dispare dupa ce cunosti lume. Daca tu ai depresie si consideri ca nu esti bun de nimic, atunci e firesc sa te izolezi, sa ai un comportament evitant. Este manifestarea anxietatii sociale si a depresiei.
Simona07 întreabă:
eliseidaniel13 întreabă: