Pune o întrebare

Adolescenţi

în 9 Iunie 2018 | a întrebat:

De câteva săptămâni am o problemă, nu pot învăț.
Mă doare capul și ochii, iar mintea se golește și nu mă pot concentra.
Este super ciudat, sfaturi?

8 Raportează Evaluează

Ordonare:

8 răspunsuri:

Expert TPU

Userul anului

în 9 Iunie 2018 | a răspuns:

Fa o relaxare completa timp de cel putin o zi (distreaza-te si razi cat incape).
Vei putea sa te concentrezi mult mai bine dupa o asemenea odihna.
Cand inveti, fa cate o pauza de 5-10 minute la fiecare ora, sa te misti din loc. Nu invata mai mult de 8 ore pe zi!

Pe tot perioada de pregatirii elimina din viata ta orice dispozitiv electronic (telefon, calculator, televizor)!

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 9 Iunie 2018 | a răspuns:

Nu mai este cazul sa te stresezi acum, incepe vacanta si daca nu ai corijente pentru toamna, poti sa iesi afara la joaca!

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Iunie 2018 | explică (pentru Violleta2022):

Am examen...
Am învățat până acum, însă de la o vreme parca mi s-a luat.

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Răspuns utilizator avertizat

în 9 Iunie 2018 | a răspuns:

Mai lasa telefonul, calculatorul, internetul si toate astea cateva zile si o sa-ti revii, incearca sa citesti carti, sa dormi ziua si noapte, sa te hidratezi, sa mananci bine si sa te relaxezi. Daca faci ce ti-am zis eu peste vreo 2-3 zile o sa te simti mult mai enerhic si mai bine, aa si nu uita sa mananci toate cele trei mese (mic dejun, prans, cina)

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Iunie 2018 | explică (pentru xCangur):

Mulțumesc, o sa țin cont de cele precizate!

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 9 Iunie 2018 | a răspuns:

Ia niste vitamine de la farmacie, dar nu neglija nici mancarea.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Iunie 2018 | a răspuns:

Odihna si bilomag forte, chiar da rezultate

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 26 Februarie 2013
MeMe77 întreabă:

Am o problema cu invatatul. Nu stiu cum sa invat chiar daca vin din vacanta de 2 saptamani bine odihnita si cu capul limpede. Nu ma pot concentra pe invatat... Daca are cineva o metoda de a invata...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 28 Martie 2013
ella2816 întreabă:

de cateva saptamani ma doare foarte tare in gat sub maxilar chiar in partea stanga, nu pot manca si uneori ma doare si capul de la durere, imi puteti da niste sfaturi din ce cauza ar putea fi?...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 24 Ianuarie 2014
madamadas întreabă:

de cateva zile imi ivne sa clipesc tot mai des si imi simt ochii obositi si ma cam doare si capul, care e problema si exosta vreo solutie?

7 răspunsuri
trimisă pe 29 August 2020
PrivesteCatreCer întreabă:

Salut, am si eu o problema, eu sunt in scoala de soferi si incerc sa ma concentrez sa invat si nu pot, nu inteleg de ce, nu sunt distras de nimic, doar ca nu ma pot concentra cum trebuie....? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 22 Mai 2013
Caba_Mihai_1998 întreabă:

am nevoie de AJUTOR, MULT AJUTOR nu ma pot concentra deloc si peste cateva saptamani dau examen PLZ am nevoie DE SFATURI! PLZ PLZ PLZ FUNDA

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
VulpeaDinUmbra întreabă:

Voi ce spuneti in legatura cu psihicul si fizicul, chiar au puterea asta de a se vindeca singure? Adica fara tratament si asa, doar cu o altfel de gandire, cu mancare sanatoasa odihna samd?

3 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
PelleOhlin întreabă:

A mai patit cineva sa fie somnambul incontinuu? De aproape 2 saptamani mi se intampla asta si n am nici o idee care este cauza, nu merg la medic deoarece nu cred ca are rost. O data am patit sa ies aproape...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
noname963 întreabă:

Buna, am o problema pe care nu stiu cum sa o explic si sa o gestionez. Eu am 29 de absente(3 nemotivate/14 motivate cu scutire medicala/12 cu cerere de invoire). Diriginta mi- a spus ca este bine si ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 17 ore
VulpeaDinUmbra întreabă:

Sa spunem ca ai o boala sau o problema si nu cunosti cauza si vrei sa o afli pentru a o elimina, cum procedezi?

9 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 8 Februarie
VulpeaDinUmbra întreabă:

Voi ce parere aveti despre stirile care sunt acum despre puff daddy? Sunt adevarate sau false? Ce parere aveti voi?

34 răspunsuri
trimisă pe 14 Ianuarie
VulpeaDinUmbra întreabă:

Daca mi- a scris ospatarita pe servetel ca sa am pofta buna si a pus si inimioare de acolo de unde mi am cumparat ieri si azi de mancare meniul zilei inseamna ca ma place? Sau poate ca la toti oamenii ...? (mai mult)

25 răspunsuri
trimisă pe 19 Ianuarie
vikirikimiki08 întreabă:

Buna! Tipul cu care am vorbit vreo 8 luni de zile, a pus brusc pauza si acum imi reactioneaza la pozele de la story. Credeti ca ar cauta un mod de a se baga in seama cu mine?! Eu una nu vreau sa ii scriu...? (mai mult)

20 răspunsuri
trimisă pe 13 Ianuarie
Anonimhack35 întreabă:

Acum cateva zile m- am despărţit de iubita mea, am fost împreună 2- 3 luni, dar vorbeam de aproximativ 1 an şi jumătate Cand am început să vorbim fiind la liceu amândoi eram introvertiți și...? (mai mult)

33 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii