Majoritatea oamenilor se trezesc intre 3 si 4 dimineata, nu se stie care e explicatia. Adica e normal, dar nu e normal sa nu mai poti adormi la loc, trebuie sa gasesti cauza. Ori esti stresata, ori speriata, ori foarte obosita, ori nu esti deloc obosita etc
Cică creierul nostru ar percepe în intervalul ala ca am fi urmăriți, dacă se schimba ceva în jur gen un zgomot mic din afara, de la vecini etc