În cazul în care cantitatea de sangenul menstrual este mai mare, sau este abundenta, din cauza scăderii nivelului de hemoglobina din sânge scade aportul de oxigen și apare starea de anemie. Este indicat sa folosești suplimente alimentare cu conținut mare de fier pentru a mari și readuce nivelul hemoglobinei la o valoare cât mai mare pentru ca oxigenarea organismului sa fie cât mai optima. Starea ta actuala a aparut si se manifesta în modul descris datorita pierderii de sânge prin procesul menstrual. Multă sănătate!