Daca depresia ta nu are o cauza anume, este posibil sa fie o problema fiziologica (ceva legat de organismul tua, lipsa unor substante in crier, etc.). Incearca sa mergi la un psihiatru, ei pot rezolva (macar partial) unele probleme de acest gen.
Cu destresarea prietene, eu sunt un tip mai religios, am 3 copii si nu sunt stresat iar la 13 ani n-ai voie sa fii stresat
Eu m-aș stresa mai tare când aș auzi că o să ard în iad și trebuie să fac aia bună aici, aia credincioasă pe dincolo. Dacă bagi biserica în probleme de astea mai rău faci.
Nu e nimic special... Mai ies ocazional cu perietenii...