Din pacate inaltimea e determinata genetic si singurele lucruri care ar putea influenta asta sunt in primi 3 ani de viata,sportul nu inalta pe nimeni,sunt copii care fac sport sunt toti inalti? asta cu baschetul e un mit ei find selectati de mici, hormoni de crestere nu creste de fapt in acest proces complex intra mult mai multe chesti, te-as sfatui sa nu te joci cu organismul tau, daca asa esti asata e, stiu ca e aiurea eu spun ca 2, 3 cm vei creste dar mai mult nici vorba dupa pubertate organismul se regleaza cam definitiv, singura modalitate e operatia la genunchi atat care costa destul de mult, du-te si fa o radiografie la mana sa vezi de cartilaje
Cel mai bine este o dieta sanatoasa, iar inotul sau baschetul dezvolta inaltimea, baietii termina de crescut pe la 22 de ani, dar pe la 16-17 ani se termina crescutul masiv. Am niste grafice : https://www.google.ro/......ps?/search Sper sa este folositor. Eu am 16 ani si am 1, 75 m