Pune o întrebare

Adolescenţi

în 24 Decembrie 2011 | a întrebat:

Vreau sa slabesc... dar sa dau doar aripioarele si burta jos k picioarele si fundu vreau sa ramana asa. Si fac abdomene in fiecare seara, da nu vad nici un rezultat! SI vreau sa dau jos aripiarele si burta pna incepe scoala. x_Xhelpp!:*dau funda.

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 24 Decembrie 2011 | a răspuns:

Nu este un mit, se poate, eu am reusit in 2 saptamani, fara prea multe eforturi.in primul rand, schimba-ti stilul alimentar(dar in niciun caz sa te infometezi).2 saptamani fara paine si fara carne, nici macar carne la gratar.Inlocuieste carnea cu pestele.Nu exagera nici cu fructele, poti manca cateva intre mese, de preferat mere.Acum cu Craciunul, nu stiu cat vei putea sa te abtii de la mesele bogate.nu renunta la abdomene, rezultatele se vad in timp.Incearca sa faci abdomene dimineata si seara, cate 15-20 min.Bafta!

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 24 Decembrie 2011 | a răspuns:

Fara carne, paine, prajeli cam doua saptamani. Orice in afara de astea. Continua cu abdomenele si nu manca dupa ora 6. O sa vezi ce rezultate frumoase da. succes

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Decembrie 2011 | a răspuns:

N o sa dai nici odata jos aripioarele cu abdomene.Asa cum te-ai ingrasat asa vei si slabi.Treptat de alungul anilor.Alte chestii nu ai ce safaci decat sa sari coarda si sa mananci sanatos.pa

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Decembrie 2011 | a răspuns:

Poti merge la sala sau sa vb cu un specialis sati zica ce sa mananci

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 13 Iunie 2012
Xeniaa întreabă:

Buna fulgii de porumb ingrasa? eu vreau sa slabesc la burta si solduri..am renuntat sa mai mananc seara ..si fac abdomene in fiecare seara in mai multe feluri ..credeti ca o sa slabesc?

4 răspunsuri
trimisă pe 24 Iunie 2011
LoVeIsLiFe întreabă:

cate abdomene trebuie sa fac in fiecare seara sa slabesc din burta in 2 luni?

4 răspunsuri
trimisă pe 13 Aprilie 2013
ChristinaGM întreabă:

Daca fac vreo 50-70 abdomene in fiecare seara o sa slabesc la burta? Daca nu ce mi-ati recomanda sa fac?

3 răspunsuri
trimisă pe 18 Ianuarie 2013
Magnum27 întreabă:

Deci vreau sa slabesc cat mai repede ( mi se pune pe burta ) daca fac 200 de abdomene si 50 de flotari in fiecare seara in cat timp ajung la 55 de kg ( am 60 )

3 răspunsuri
trimisă pe 24 Iunie 2011
annyta întreabă:

Buna din nou! As dori sa slabesc intr-o luna, ce trebuie sa fac. M-am apucat fac abdomene cam 50 pe seara. Ce ar trebui sa mananc si ce nu? Ce mai trebuie sa fac.Intr-o luna vreau sa dau burta jos si picioarele...? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 7 minute
mihaivelicu întreabă:

Salut! Stie cineva daca mai apare interstellar in format IMAX? Stiu ca foarte multe persoane (eu inclusiv) au fost indusi in eroare de toate sursele care aveau decembrie ca data de relansare dar de fapt...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
bboyripper întreabă:

Salut baieti, sunt intr- o situatie, poate spun prea mult, complicata fiindca la jobul unde lucrez am o colega foarte misto si ne intelegem foarte bine, vorbim mult prin mesaje si flirtram amandoi,...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Anonimboy111 întreabă:

E ok ca baiat sa gemi cand iti dai drumu?

2 răspunsuri
trimisă acum 22 ore
LuminaRece întreabă:

De ce este pusă o presiune așa mare pe adolescenții de 17- 18 ani să își facă relație? Aici mă refer la societate în general, nu doar la părinți, colegi, rude etc. Toată lumea pare să ...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri
trimisă pe 6 Februarie
Diutza18 întreabă:

Am nevie de site'uri de unde pot cumpara haine mai sport gen tricouri cu ceva scris pe ele sau meme'uri sau ceva cu steagul Marii Britanii, pantaloni cu turu lasat, hanorace mai spre rock si...? (mai mult)

0 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii