Pune o întrebare

Adolescenţi

în 28 Iunie 2012 | a întrebat:

ziceti-mi si mie niste exercitii pentru abdomen si pectorali care da rezultate.

5 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 28 Iunie 2012 | a răspuns:

Abdomen crunch la aparat http://www.google.ro/......tp?/imgres iar pentru piept http://www.google.ro/......tp?/imgres
Succes!

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 28 Iunie 2012 | a răspuns:

Abdomen(pentru abdomen) si pentru pectorali ridicari de greutati si flotari

funda

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Iunie 2012 | a răspuns:

Abdomen>>>http://www.youtube.com/watch?v=RqvZSbxrNDk pectorali>>>flotarile ajuta mult si sunt niste arcuri care trebuie sa le intinzi...bafta

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Iunie 2012 | a răspuns:

Http://www.youtube.com/watch?v=vkKCVCZe474
bafta.:)

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Iulie 2012 | a răspuns (pentru MariaChrii):

Cu abdomene lucrezi doar partea superioara, baga un exercitiu si pentru partea inferioara

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 21 Ianuarie 2011
anonim_4396 întreabă:

Spuneti-mi si mie ce exercitii pot face acasa pentru pectorali, abdomen, maini si picioare.

2 răspunsuri
trimisă pe 9 Iulie 2010
YoungSteve întreabă:

Niste exercitii de pectorali si abdomen( in afara de abdomene) mai stiti? Funda si raspuns inteligent!

4 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie 2014
sebyuser98 întreabă:

Ce exercitii sa fac pentru. cresterea muschilor? abdomen, biceps, pectorali. Si un program neaparat. Mersi!

3 răspunsuri
trimisă pe 7 Martie 2013
AnnonomusAnonimusAnonimus2013 întreabă:

Vreau sa am muschi pe mine si un abdomen de invidiat. Ziceti-mi si mie exercitii si ce pot sa mananc ca sa dea rezultate :D

3 răspunsuri
trimisă pe 1 Ianuarie 2015
Anonymus3000 întreabă:

Ziceti-mi si mie un program de exercitii si o dieta pentru abdomen. Pana la vara vreau sa se vada rezultate Funda

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Anonim388321jsksjsk întreabă:

Salut sunt cu o fată împreună, i- am dat cadou o pereche de căști, nu scumpă, undeva la 100 de lei, și la câteva luni, a scris pe ele cu pixul nu îs deloc întreținute, părere ce aș putea...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
kakakam întreabă:

Am auzit ca la fiecare sfârșit de lună din an școlar se trece un număr generală de absente.Eu am scutire medicală în ultima săptămână din această lună și dacă duc scutirea la începutul...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
julyjuly2 întreabă:

Am o întrebare. Am 1.60 aprox și 64 kg. Tatăl meu îmi zice că is obeza și totuși când vorbesc cu prietena mea ea zice că is foarte ok. Pentru că am și forme și na... Dar eu am impresia că ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
patrizia696 întreabă:

Neata TPU! Stie cineva cate distinctii trebuie sa iau ca sa ajung la statutul de senior?

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii