Pune o întrebare

Adolescenţi

în 12 Ianuarie 2013 | a întrebat:

Vreau si eu sa ma inalt! Cine imi poate spune cum as putea?(Fara voley, inot.) Exista exercitii pe care le pot face si acasa?

7 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 13 Ianuarie 2013 | a răspuns:

M-am,,trezit,,dupa,,numai,, 26 de ani de practica si consultanta in domeniu. Miscarea si anumite exercitii,recomandate de un profesionist, sunt in masura sa dezvolte anumite categorii de muschi si sa permita articulatiilor buna functionare a sistemului osos. Daca insa acesta, datorita unei configuratii proprii, nu permite dezvoltarea in inaltime, te poti lega de 2 trenuri care merg in sensuri diferite, si tot nu reusesti sa te mai lungesti. Poate ai observat si gimnaste, care nu cresc in inaltime, ori practicante ale altor sporturi de performanta.Si asta pentru ca eu am incercat sa-ti raspund.Nu meritai, avand atitudinea pe care o ai, dar sunt obisnuit cu insultele aduse sub,, protectia,, anonimatului.Eu iti doresc sa cresti cat mai mult...

Răspunde

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 12 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Se pot face tracţiuni sau alungira:
https://www.google.ro/......https?/

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 12 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Sari coarda.

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Draga mea, cresterea in inaltime, care dureaza cam pana la 20-21 de ani, nu poate fi influentata de miscare, ci de configuratia scheletului.

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Ianuarie 2013 | explică (pentru Danut_Popa_1961):

Hai serios laughing ) Te`ai trezit tu sa vb. miscarea te inalta winking daca nu stiai..iti dezvolta oasele si musculatura.

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Ianuarie 2013 | a răspuns (pentru Aniela2777):

M-am,,trezit,,dupa,,numai,, 26 de ani de practica si consultanta in domeniu. Miscarea si anumite exercitii,recomandate de un profesionist, sunt in masura sa dezvolte anumite categorii de muschi si sa permita articulatiilor buna functionare a sistemului osos. Daca insa acesta, datorita unei configuratii proprii, nu permite dezvoltarea in inaltime, te poti lega de 2 trenuri care merg in sensuri diferite, si tot nu reusesti sa te mai lungesti. Poate ai observat si gimnaste, care nu cresc in inaltime, ori practicante ale altor sporturi de performanta.Si asta pentru ca eu am incercat sa-ti raspund.Nu meritai, avand atitudinea pe care o ai, dar sunt obisnuit cu insultele aduse sub,, protectia,, anonimatului.Eu iti doresc sa cresti cat mai mult...

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 14 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Multumesc,nu ma asteptam.Succes in crestere-e suficient ca prin miscare, sa permiti elasticizarea articulatiilor si o pozitie corecta a coloanei.

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Nu cred ca poti numai acasa.
Ai putea sa joci bascket, sau sa faci cros(alergari)

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 1 Aprilie 2012
мἷќђᾄἔłłᾄђ întreabă:

Sallz all :) o sa se deschida o sala de inot pe unde stau eu :D... chestia e ca vreau sa ma inalt rep! sunt foarte pitica... si nu mai am rabdaree pana sa ma duc la inot. stiti niste exercitii care? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 30 Iunie 2013
anonim_4396 întreabă:

Daca sar coarda pe fiecare zi cam 100- 150 de sarituri si iau mult calciu si multivitamie o sa ma inalt mai repede? Stiti ceva? Vreau raspunsuri concrete......adica fara sa fac bachet, inot si altele...Ce...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 18 Februarie 2010
mariusboy72 întreabă:

Salut.Am 14 ani, 1.60 si 38 de Kg.Cum as putea sa ma inalt fara inot, bascket, voley, handbal pentru ca nu prea stiu sa inot, bascket nu am unde sa fac, nici voley, handbal fac de 2 saptamani.Cum...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 26 Martie 2013
CuteGirlSweet întreabă:

Dau FUNDA! vreau sa ma duc la un curs...ce ar fi mai bun LA INOT SAU LA VOLEY?

12 răspunsuri
trimisă pe 7 Noiembrie 2012
alynutzu20 întreabă:

Niste exercitii de facut acasa ca sa ma inalt? Am 12 ani, Vreau sa ma inalt peste 5 cm DAu fundoi

8 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
croissant întreabă:

Bună seara, mi-am dat demisia de la locul de munca! Dacă nu vin să restitui echipamentul care consta in doua tricouri și hanorac îmi poate face ceva din punct de vedere juridic?

1 răspuns
trimisă acum 8 ore
litere123 întreabă:

Am făcut o comandă pe sinsay, acum aproximativ o lună, cu plata online. La o săptămână, am fost anunțată că aceasta va avea întârziere 2- 3 zile datorită numărului mare de comenzi. A trecut...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Julyly2089 întreabă:

Bună, la 18 ani vi se pare ceva necesar sa dai de permis? Eu fac 18 ani în vara și încă sunt la liceu și nu prea am intenții sa dau de permis, dar mulți colegi, aproape toți dau. Eu stau la...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
patrizia696 întreabă:

Hey sunt eleva in clasa a 8 a si voiam sa precizez faptul ca la noi in clasa se face secret santa (nu stiu daca ati auzit de asa ceva pana acum dar asta e partea a doua : ) ), iar mie imi place de un ...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii