| sonia_9402 a întrebat:

Cand am avut ciclu m-am dat peste cap la sport mi se intampla ceva funda.

Răspuns Câştigător
| larrii a răspuns:

Ti se urca sangele in cap laughing Nu fata, nu ai ce sa patesti, nu se intampla nimic rau. Poti face orice cand esti pe stop, sa sari in sus, sa alergi, sa faci tumbe, sa sari coarda, absolut orice, doar daca nu te doare burta si nu te incomodeaza absorbantulhappy

5 răspunsuri:
| thegatekeeper a răspuns:

Nu. Este chiar recomandat sa faci sport in perioada aceea, insa la un nivel de intensitate usor sau mediu.

| sonia_9402 explică (pentru thegatekeeper):

Eu am auzit ca daca faci sport te dore burta si iti vine mult

| thegatekeeper a răspuns (pentru sonia_9402):

Daca faci exercitii intense si pentru un timp indelungat, atunci intr-adevar s-ar putea sa dauneze. Insa exercitiile fizice usoare sunt chiar recomandate. In jur de un sfert de ora- douazeci de minute de exercitii usoare poate ameliora eventualele dureri. Totul este sa nu faci efort intens.

| deliaa_5419 a răspuns:

Nuhappy nu cred doar ca stiu ca daca faci sport iti curge mai multbig grin

| Justme999 a răspuns:

Nu are nimic...defapt in timpul ciclului este indicat sa faci sport deoarece atenueaza durerile menstruale