Nu exista sa slabesc mai repede! Cu cat slabesti mai repede, dupa aia te ingasi si mai rau.Slabeste usor, cu mancare mai slaba cum am scris si mai sus.Cand ti-e foame, baga un fruct.Mai este o dieta, foarte buna si echilibrata, dieta rina.O gasesti pe net cu explicatii cu tot.Mananci de toate, dar pe zile.
Astea-s de slabit sau pentru cand te duci la sala? Lasati prostiile, cu pastile, proteine si draci! Mananca des, putin(5 mese pe zi), fara prajeli si dulciuri si fa miscare sau daca ai terminat scoala du-te la munca sa vezi ce slabesti .
Plănuiesc să merg la sala după ce incepe scoala. Asa nu mai am atata timp sa mănânc. Ma gândeam sa înlocuiesc o masă cu o băutură ca sa slăbesc mai repede
MiriamXDD întreabă: