anonim_4396
| anonim_4396 a întrebat:

Ce alimente sa mananc ca sa ma ingras?

3 răspunsuri:
| shadyeminem35 a răspuns:

Incearca o dieta bazata pe proteine si carbohidrati, mai putine legume si fructe(dar sa stii ca nu este sanatos). Baga fripturi si fast food la greu daca vrei sa te ingrasi

| VladItalianu a răspuns:

Ca sa te ingrasi nu trebuie sa renunti la fructe pentru ca sunt sanatoase dar trebuie sa incepi sa mananci multa carne de porc si vita, fastfood-ul nu este indicat.

Întrebări similare