Eu stiu ca greutatea se calculeaza astfel. Tu ai 1.71m, scazi 1 m raman deci 71 acum scazi 15 deci 56 de kg este greutatea ideala. Eu zic ca arati bine, ideea e ca poti avea masa musculara si sa se vada diferit fata de alte persoane. Sper sa te fi ajutat si sa intelegi
E foarte buna. Daca scazi din inaltimea ta 100, iti iese 71. Poti sa te ingrasipana la greutatea aia si tot e normal.Dar sa nu te gandesti sa mai slabestipentru ca ai putea ajunge sa fi sub greutatea normala, eventual sa mai pui 3 kg pe tine nu ar strica. Toate cele bune
E bine. eu am 1, 67 si am 54 de kg si am un pic de burta si solduri. mai bine mai slaba decat mai grasa.
Ar trebui sa ai cu 10 kg mai putin decat inalitimea, din cate stiu eu, deci trebuie sa te mai ingrasi putin.Bafta!