Pune o întrebare

Adolescenţi

în 9 Iulie 2012 | a întrebat:

Ce imi recomandati ca sport? alergat sau saritul corzii? mentionez ca vreau sa slabesc si tin si dieta, vreau in special sa imi subtiez picioarele, ce imi recomandati?

8 Raportează Evaluează

Ordonare:

8 răspunsuri:

Expert TPU

Userul anului

în 9 Iulie 2012 | a răspuns:

Bună.
Învață să mănânci și practică înotul.
Dietă nu poți ține toată viața.
http://calorii.oneden.com/
Pa, pa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Iulie 2012 | a răspuns:

Alergat!

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Iulie 2012 | a răspuns:

Coarda e cea mai buna. alergatul nu e bun. stiu ca toti o sa ma contrazica.dar cel mai bun doctor de diete recomanda mai bine 20 de minute de mers pe jos dk vrei sa slabesti. alergatu este pentru rezistenta, pentru sportivi. dar coarda e f buna, pune toti muschiiin miscare si faci fund frumos. sper ca te'am ajutat. o zi buna.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Iulie 2012 | a răspuns:

Alergatul e cel mai bun, mai ales pentru picioare!

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Iulie 2012 | a răspuns:

Katy Perry si-a subtiat picioarele numai din saritul corzii! Si eu la fel! Am picioarele groase de cand ma stiu si cu alergatul nu a mers! Sari coarda si pe varfuri, mergi pe varfuri. Cand faci sport pe varfuri picioarele tale chiar devin mai suple! happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Iulie 2012 | a răspuns:

Amandoua sunt bune.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Iulie 2012 | a răspuns:

Amandoua.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Iulie 2012 | a răspuns:

Eu as zice sa alergi in fiecare dimineata si seara pentru a slabi...

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 18 Aprilie 2014
WatchCataVideoBlog întreabă:

Vreau sa slabesc. Sunt fata, 12 ani, 63 kg :(, 1.56m. Fac karate si la sport la scoala facem tot felul de exercitii, mare parte alergat si saritul corzii. Fundoi :3.

8 răspunsuri
trimisă pe 15 Iunie 2012
qwerty1234 întreabă:

Salut, de aproximativ 2 saptamani am inceput sa sar coarda pentru ca vreau sa imi tonifiez muschii si sa slabesc cateva kg(stiu ca asta nu se va intampla de pe o saptama pe alta ci in cateva luni), problema...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 15 Iunie 2012
qwerty1234 întreabă:

Salut, de aproximativ 2 saptamani am inceput sa sar coarda pentru ca vreau sa imi tonifiez muschii si sa slabesc cateva kg(stiu ca asta nu se va intampla de pe o saptama pe alta ci in cateva luni), problema...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 16 Iunie 2013
RoseAndBiia întreabă:

Cum imi pot subtia picioarele? mentionez ca am facut insanity ( un program foarte dur) + alergat si mi s- au intarit picioarele in spatele `` bulanelor`` =)) este tare ca piatra, esti posibil sa fac ...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 9 Iunie 2013
Megan97 întreabă:

Alergatul ingroasa sau subtiaza picioarele? eu fac in fiecare dimineata exercitii fizice 40 de minute si mi- e teama sa nu mi se ingroase picioarele. eu imi doresc sa le subtiez. mai nou aflu ca alergatul,...? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
VulpeaDinUmbra întreabă:

E adevarat ca e ok si daca e sfintit numai intr o incapere doua in casa? Sau daca nu se sfintesc mai multe locuri e degeaba? Sau e chiar ok si daca sunt sfintite un loc sau doua de exemplu?

2 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
MelenMatei întreabă:

Bună vreau sa îmi conving pe tatăl meu sa îmi comande de pe eMAG 3 volume de Bleach 3 in 1 am banii sa îmi cumpăr dar îmi spune sa îmi salvez banii pentru rechizite (pe care le am deja). Puteți...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
MihaiAlexandru11 întreabă:

Salut,tpu.De ce când ma masor cu o ruleta am 1.77 cm și când ma masor cu alta ruleta vad ca am 1.73-1.74 cm inaltime? Contează ruleta?

5 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
elisadumbrava1 întreabă:

Buna.Am o problema si nu stiu ce sa fac.Am o relatie si mama stie de asta doar ca pe ea o am la hide pe Instagram la fel ca alte rude.Doar ca var mea ia trimis o poza mamei de la story cum ma sarutam (...? (mai mult)

11 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 25 Decembrie
Anonimhack35 întreabă:

Deci am o mare întrebare. In primul rand nu vreau răspunsuri cum să renunț la ea sau chestii d astea care m- ar face să o pierd! Deci vorbesc cu fata asta din clasa a10- a, am vorbit numai prin ...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii