Pune o întrebare

Adolescenţi

în 20 Decembrie 2015 | anonim_4396 a întrebat:

Ce parere aveti despre dieta Dukan? E adevarat ca te ingrasi inapoi dupa ce o termini?

6 Raportează Evaluează

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 20 Decembrie 2015 | a răspuns:

Nu am putut sa o tin, dar am tinut altele si normal ca m-am ingrasat la loc daca am continuat apoi sa mananc toate prostiile. Cel mai bine e sa adopti un stil de viata sanatos.Sa renunti sau sa consumi cat mai rar fast -fooduri, sucuri acidulate, snacks-uri si alte dulciuri, mancaruri grase.Ar fi bine sa te apuci si de sport, macar de 2 ori pe saptamana.

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Decembrie 2015 | a răspuns:

Am auzit de la o colega ca funcționează dar eu la fiecare dieta ținuta m- am îngrășat dublu iar Martiș asta am fost la nutriționist si mi-a dat un regim hipercaloric am început de miercuri si pana acum am dat jos 4 kg jumătate îți recomand si ție sa mergi la nutriționist dacă vrei sa scazi in greutate

Răspunde Raportează Evaluează

Userul anului

în 20 Decembrie 2015 | a răspuns:

Bună!

Dieta Dukan este EFICIENTĂ dacă este urmată/respectată cu stricteţe - vezi detalii la linkul :
http://dietadukan.ro/

Depinde şi ce vârstă ai...

Toate cele bune!

Răspunde Raportează Evaluează

Userul anului

în 20 Decembrie 2015 | a răspuns (pentru bursuc001):

Oricum, NU recomand această dietă ( decât, eventual, persoanelor peste 25 de ani ) deoarece este foarte STRICTĂ sad
ORICE dietă ( şi mai ales dieta Dukan, care este foarte STRICTĂ ) îţi AFECTEAZĂ dezvoltarea normală a organismului ( dacă ai sub 18-20 de ani )!

Rezultatele DEPIND de modul în care "reacţionează" organismul ( tău ) şi diferă de la persoană la persoană...

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Decembrie 2015 | a răspuns:

Dacă eviți mâncarea fast-food și dulciurile.nu te îngrași.

Pentru a slăbi e indicat să bei multă apã, un pahar înainte de masã și asta te va ajuta să mănănci mai puțin.
Cam 2-3 litri pe zi și și fructe în special mere.

Mult succes și Crăciun fericit

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Decembrie 2015 | a răspuns:

Eu as recomanda atkins, e adevarat ca daca numai manci carbohidtrati organismul e obligat sa foloseasca grasimea ca energie, te ingrasi daca iar cresti aportul de carbohidtrati,de aia trebuie un stl de viata nu diete,multe proteine si fibre, carne de pui,porc,peste etc si multe fructe,legume nu bogate in calorii/fructoza,zaharul,miere,dulciurii, paine ingrasa, tot ce e facut din faina ingrasa, tot ce e dulce ingrasa, eu am slabit mult dar iar am pus de ce? manc multi carbo iar, m-am ingrasat iar, trebuie sa ai un stil de viata o fiolozofie

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 13 Iunie 2013
Ingridd22 întreabă:

Ce parere aveti despre dieta dukan?

8 răspunsuri
trimisă pe 30 Noiembrie 2012
AlinElle89 întreabă:

Ce parere aveti despre dieta Dukan? O tine cineva de aici? Multumesc

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Aprilie 2015
anonim_4396 întreabă:

Ce parere aveti despre dieta Dukan si despre diete, in general?

5 răspunsuri
trimisă pe 16 Iulie 2014
anonim_4396 întreabă:

Ce parere aveti despre dieta Dukan? Cat ati slabit si in cat timp? :)

1 răspuns
trimisă pe 6 August 2013
olivikkka întreabă:

Cine a tinut dieta Dukan, ce parere aveti si ce rezultate va adus?

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 7 ore
alexandrubors întreabă:

Vreau o poreclă care să se asorteze cu Alexandru

1 răspuns
trimisă acum 8 ore
17andreiii întreabă:

Buna TPU, In primul rand nu stiu daca am pus intrebarea la categoria potrivita dar am nevoie de niste ajutor sau macar sfaturi, de cateva luni bune, sa zic incepand cu septembrie, eu in general nu suport...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
adimrgarina82759 întreabă:

Deci an numărul la una care îmi place de ea și ea nu știe că am Nr ei că mi l-a dat un prieten și nu stiu ce sa ii spun daca mă întreabă de unde am numărul ajutor

2 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Patrick20061997 întreabă:

Salut grup am o pasiune de mic în creșterea iepurilor de rasă cum ar fi urias german alb și gri, as vrea un sfat dacă se poate părinți nu prea sunt de acord cu pasiunea mea, și nu știu ce sa...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri
trimisă pe 6 Februarie
Diutza18 întreabă:

Am nevie de site'uri de unde pot cumpara haine mai sport gen tricouri cu ceva scris pe ele sau meme'uri sau ceva cu steagul Marii Britanii, pantaloni cu turu lasat, hanorace mai spre rock si...? (mai mult)

0 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii