Trebuie sa-ti regasesti bucuria de a trai, sa-ti propui obiective in viata, atat pe termen lung, cat si pe termen scurt, si sa realizezi activitati care iti fac placere. de asemenea, e foarte important sa te accepti pe tine insuti, probabil ca te critici prea mult.
Sa te gandesti numai la lucruri pozitive, sa incerci sa te implici in cat mai multe lucruri.
Gandeste-te ca undeva, candva un mare destept a tras de o usa pe care scria "Impinge!" )