Muzica foarte buna ajuta.
Sau ceva mai neobisnuit, vizioneaza un film trist, astfel vei vedea ca sunt cazuri si mai triste decat ale tale, lucru motivant.
Ma inchid in camera mea si fac ceea ce imi place. De exemplu, citesc o carte interesanta, ma uit la serialul preferat, ascult muzica. Fa ceea ce iti place, si te vei simti mai bine!