Pune o întrebare

Adolescenţi

în 19 Aprilie 2012 | a întrebat:

Cine imi poate spune cum pot slabi 3 kg(in 2-3 saptamani)? Vreau raspunsuri din propia experienta.

9 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 19 Aprilie 2012 | a răspuns:

Eu am slabit mancand ca un bebe...mancam in farfurioare mici(daca mananci in vase mici, mananci automat mai putin)marunteam toata mancarea, luam 5 mese pe zi dar mese mici + ca mancam intre mese un fruct sau o leguma, un baton de cereale.Renunta la mezeluri si la produsele din comert, nu mai manca atatea dulciuri(mananca foarte putin ziua la gustarea de dimineata care se tine normal la ora 10, o patratica e ciocolata, o prajiturica tot ce poftesti tu dulce dar sa nu fie din comert! [cu exceptia ciocolatei]), mananca la ore fixe, cantareste-te doar dimineata si nu te cantari la menstruatie. Apropo nu va merge daca nu faci sport macar o ora pe zi si daca nu ai vointa! Eu am slabit 2 kg si jum cu aceasta "dieta" (dar nu este o dieta de fapt) in 3 saptamani si 5 zile. Succes!

Răspunde

Ordonare:

8 răspunsuri:

în 19 Aprilie 2012 | a răspuns:

Sotia mea s-a apucat sa manance raw de vreo 5 luni. Cauta pe net retete si vei slabi garantat

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Aprilie 2012 | a răspuns:

Cred ca toti stim asta: elimini prajelile, dulciurile, produsele fainoase si sucurile acidulate din alimentatie si iti calculezi caloriile( sa ai macar 1000, deoarece daca mananci sub 1000 te infometezi). Trebuie sa retii ca infometarea nu te ajuta sa slabesti, ci te lipseste de vitamine si de apa si daca te infometezi cresterea in inaltime inceteaza(ramai pitica).

Pentru calculator de calorii si alte chestii iti recomand Slabute.ro.

Te pup si multa bafta!

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Aprilie 2012 | explică (pentru ImPucca):

Nu raman pitica, am un 1. 70

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Aprilie 2012 | a răspuns (pentru raducanumihaela):

Si vrei sa nu mai cresti? Oricum prin infometare nu ti se reduce tesutul adipos(grasimea), ci muschii si cand o sa incepi sa mananci normal, corpul o sa ceara mai mult si peste grasimea pe care o aveai deja se mai pune un strat.

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Aprilie 2012 | a răspuns (pentru raducanumihaela):

Si vrei sa nu mai cresti?

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 19 Aprilie 2012 | a răspuns:

Pai,nu stiu daca sfaturile mele te vor ajuta dar o sa incerc sa iti dau sfaturi cat mai bune! Nu manca multa carne, nu bea sucuri acidulate(bea sucuri naturale), iesi afara si alearga 30 minute pe zi(prin parc,in jurul casei,pe trotuar),fa miscare in fiecare dimineat(gono-flexiuni, etc), mananca fructe, legume, nu mai stiu ce sfat sa iti dau! big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Aprilie 2012 | explică (pentru Simonica2001):

Iti multumesc dar asta deja fac

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Mai 2012 | a răspuns:

Daca ma crezi eu in 2 zile am dat jos 2 -3 kg..serios aveam 52.7 si acum am 49.7-79.8... am facut exercitii zi si noapte.vb vne dar a meritat, iar cu alimentatia ..am mancat numai peste, fructe, apa si suc de portocale.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 14 Octombrie 2014
anonim_4396 întreabă:

Cum sa recunosti un ceas fals? deoarece vreau sa imi cumpar unul si mi se pare ca este cam ieftin, ceasornicarul il vinde cu 150 de lei si el nou este 500lei, nu stiu daca are bratara originala, vreau...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 18 Decembrie 2012
anonim_4396 întreabă:

Cine a avut vreodata "sleep paralysis"? Imi puteti spune parerea voastra despre acest fenomen dupa propia experienta, desigur! Nu vreau informatii de pe alte site‘uri, am citit destule!

2 răspunsuri
trimisă pe 11 Iunie 2013
Andr33ya întreabă:

Hey TPU... vreau si eu niste tratamente naturiste pentru par pe care le poti face singur...Ma ajutati, daca se poate din propia experienta. Funda

1 răspuns
trimisă pe 18 Ianuarie 2019
GheorghizaGhiorghita întreabă:

Cat traieste o muscata (Pelargonium zonale) si cat de mare poate sa creasca daca nu este tunsa? Vreau informatii din propia experienta.

2 răspunsuri
trimisă pe 20 Septembrie 2015
anonim_4396 întreabă:

Vreau si eu niste sfaturi, cum as putea sa ma bag cu fetele in seama și să incerc sa- mi fac o iubita? Niste metode mai bunicele asa din propia voastra experienta. Mersi, astept raspunsuri...? (mai mult)

1 răspuns

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
patrizia696 întreabă:

Hey am 2 probleme : unu: am incercat sa vorbesc cu un utilizator in privat dar imi zice ca cei care au categoria de junior nu pot face asta. doi: imi zice ca utilizatorii cu emailul neconfirmat nu pot ...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
patrizia696 întreabă:

Pentru recedaniel1: Mai stii ca mi-ai zis ca vrei sa vorbim in privat? Am incercat dar imi zice ca cei care au statutul de juniori nu pot trimite mesaje altor utilizatori in privat.

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
patrizia696 întreabă:

Buna TPU! Am si eu o intrebare pentru fete: ce as putea face sa reduc simptomele din prima, a doua si a treia zi din acea perioada a lunii?

4 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
MirceaPavel11 întreabă:

Salut TPU! Am vârsta de 20 ani, și am dilema pe care am avut o toți. Ce fac eu cu viața mea? Muncesc în prezent ca ospătar/barman produc, sunt student la Ase dar nu îmi place deloc. Nu vreau să...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii