Cel mai bun sfat pe care ti-l pot da este sa nu pleci cu bratul incordat, n-ai nicio sansa sa dai cum trebuie.Eu fac kickboxing si la palmiere antrenorul mereu spune ca cea mai tare forta o am din jab si uppercut deci ai putea face una din astea 2. poate merge
TaviCompany întreabă: