Cum te poti dezvolta mai repede?

Buna,te referi la crestere in inaltime nu? Pai o poti face prin doua moduri, bineinteles, ambele...combinate.Prin sport[voley,baschet,inot] cat si prin intermediul unei alimentatii bogate in vitamine si minerale[precum laptele,ouale,branza,pestele,fructele,legumele].De asemenea,conteaza si inaltimea parintilor,a rudelor. Daca majoritatea membrilor familiei tale sunt scunzi, sau au o inaltime medie, este posibil ca si tu sa fii tot la fel, iar daca ei sunt inalti, ai toate sansele sa te dezvolti.Bineinteles,asta nu este neaparat un conditie, o regula.Insa,incearca sa faci sport, inscrie-te la inot, joaca baschet si urmeaza intocmai alimentatia bogata in vitamine si minerale.Pa!

Adica? Mintal sau fizic?

Salut, daca te referi la inaltime atunci apucate de un sport gen handball sau altele de genu

Sa astepti, dar asa, la inaltime, fai sport( voley; handbal; etc).

Mănâncă sănătos și practică Handball!