INcearca sa stai cat mai mult in preajma prietenilr, colegilor, etc apropiati iar seara cand intri in casa sa te culci direct fara sa te mai gandesti.Succes!
Gaseste-ti un hobby de facut in casa, ceva care-ti place, picteaza, citeste, invata sa canti la un instrument. Chestii care sa te distraga de la starea asta.Sau fa-ti prieteni noi cu care sa stai vara.