| Tsukuyomi6 a întrebat:

Daca beau o cana de lapte pe zi ajuta la ceva? Am inceput sa beau lapte deoarece imi apar pete albe pe unghi.

Răspuns Câştigător
| MiyakoSaki a răspuns:

Petele de pe unghii sunt din cauza ca ai lipsa de calciu.Laptele este bogat in vitamine si calciu.Este foarte bine daca bei happy

5 răspunsuri:
| vocea a răspuns:

Este de la calciu, iar lapetele si oole conti mult calciu

| CristiDinBucuresti a răspuns:

Te ajută, să tragi cele mai tari băsini, băsinile le dai de la :lapte, fasole, cartofi, intrucit fermentează in maț.

| CristiDinBucuresti a răspuns (pentru vocea):

Ouăle frate, ce scrii ca țăranul oole, si laptele nu lapetele, sau tu scrii asa in bătaie de joc, la plezneală. Unde ai făcut scoala eminență cenusierolling on the floor

| William a răspuns:

Da ajuta, continua sa bei.

anonim_4396
| anonim_4396 a răspuns:

Daca e lapte din comert, numai calciu nu are. Desi se spune ca e bun pentru oase si etc, de fapt slabeste rezistenta acestora.
"Produsele lactate, din cauza desitatii mari de proteine de origine animala, incurajeaza eliminarea (pierderea) calciului. "(http://viataverdeviu.ro/cele-4-mituri-ale-laptelui/)

Surse de calciu ar fi: legume verzi ( spanac, frunze de sfecla rosie etc); nuci, migdale, fasole, porumb si multe altele.