Pune o întrebare

Adolescenţi

în 8 Aprilie 2012 | a întrebat:

Daca sar coarda ma ajuta sa slabesc si la abdomen mai ales talie dar la picioare?

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 8 Aprilie 2012 | a răspuns:

Pey am o prietena care era cam grasa. Si nu stiu cum a reusit ca incet incet am observat ca slabeste. Acum e bat si am intrebat-o cum a reusit.
Mi-a zis ca facea abdomene in fiecare seara.
Cate 100, dar mai lua si pauze. Oricum facea 100 nu manca seara si din astea. big grin
Acum nu stiu, eu cred ca merge, avand in vedere cum arata acum. Si sunt sigura ca nu m-a mintit, e o fata mult prea finuta si o foarte buna prietena de-a mea.
Succes! :*

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 8 Aprilie 2012 | a răspuns:

Nu e de ajuns sa sari numai coarda. Plus ca daca sari mult te poate durea intr-o parte.
Trebuie sa ai grija la mancare si sa faci sport. Abdomenele o sa te ajute sa slabesti mult, dar trebuie sa faci in fiecare zi si ai putea sa incerci sa alergi ( daca ai unde). Poti sa te joci cu mingea volei, fotbal, orice. Cand iesi afara sa faci miscare.
Succes! :*

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Aprilie 2012 | explică (pentru kattya96):

Aha si cate abdomene sa fac pe zi?

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 29 Martie 2011
Anna04 întreabă:

Daca sar coarda ma ajuta sa slabesc si la abdomen?

6 răspunsuri
trimisă pe 8 Aprilie 2011
fetita97 întreabă:

Salut, voi avea abdomen plat daca alerg, sar coarda si nu mananc dupa ora 18-19:30, fac si volei? la talie am 76, de o saptamana fac asta, e destul 1000 de sarituri cu coarda? dar cu pauza fac 50 pauza...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 8 Aprilie 2011
fetita97 întreabă:

Salut, voi avea abdomen plat daca alerg, sar coarda si nu mananc dupa ora 18-19:30, fac si volei? la talie am 76, de o saptamana fac asta, e destul 1000 de sarituri cu coarda? dar cu pauza fac 50 pauza...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 12 Ianuarie 2014
Magical întreabă:

Daca sar in coarda slabesc la picioare

1 răspuns
trimisă pe 22 Mai 2011
emma6312 întreabă:

Cum pot sa slabesc la picioare si in talie?:((((fundita

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 minute
Cristian122 întreabă:

Salut,ce sa fac sa o atrag mai mult de mine

0 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Aannnaaaaaaa întreabă:

Ma pot transfera dupa primul modul daca sunt clasa a 9 a? La media sau un liceu cu frecventa redusa as vrea, nu stiu daca se poate.

0 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Aannnaaaaaaa întreabă:

Daca sunt clasa a 9 a si vreau sa ma transfer dupa primul modul la un alt liceu sau la unul cu frecventa redusa, pot sa ma mut?

0 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
PopescuPaulAlexandru întreabă:

Deci am o colegă, care îmi este și prietenă, ieri a împlinit 18 ani și aș fi vrut să o învit la un film. Dar ieri la 10 noaptea i- am dat mesaj, am întrebat- o cum a fost ziua ei, cum a petrecut-...? (mai mult)

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 17 Mai
misauratcuviata întreabă:

Buna, sotul meu mă tot stresează ca a visat ca l- am înselat de 3 ori cu același tip si de fiecare dată mi- a explicat visul in detalii, iar lucrul acesta m- a enervat si supărat si am visat si...? (mai mult)

48 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii