Pune o întrebare

Adolescenţi

în 8 Aprilie 2012 | a întrebat:

Daca sar coarda ma ajuta sa slabesc si la abdomen mai ales talie dar la picioare?

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 8 Aprilie 2012 | a răspuns:

Pey am o prietena care era cam grasa. Si nu stiu cum a reusit ca incet incet am observat ca slabeste. Acum e bat si am intrebat-o cum a reusit.
Mi-a zis ca facea abdomene in fiecare seara.
Cate 100, dar mai lua si pauze. Oricum facea 100 nu manca seara si din astea. big grin
Acum nu stiu, eu cred ca merge, avand in vedere cum arata acum. Si sunt sigura ca nu m-a mintit, e o fata mult prea finuta si o foarte buna prietena de-a mea.
Succes! :*

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 8 Aprilie 2012 | a răspuns:

Nu e de ajuns sa sari numai coarda. Plus ca daca sari mult te poate durea intr-o parte.
Trebuie sa ai grija la mancare si sa faci sport. Abdomenele o sa te ajute sa slabesti mult, dar trebuie sa faci in fiecare zi si ai putea sa incerci sa alergi ( daca ai unde). Poti sa te joci cu mingea volei, fotbal, orice. Cand iesi afara sa faci miscare.
Succes! :*

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Aprilie 2012 | explică (pentru kattya96):

Aha si cate abdomene sa fac pe zi?

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 29 Martie 2011
Anna04 întreabă:

Daca sar coarda ma ajuta sa slabesc si la abdomen?

6 răspunsuri
trimisă pe 8 Aprilie 2011
fetita97 întreabă:

Salut, voi avea abdomen plat daca alerg, sar coarda si nu mananc dupa ora 18-19:30, fac si volei? la talie am 76, de o saptamana fac asta, e destul 1000 de sarituri cu coarda? dar cu pauza fac 50 pauza...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 8 Aprilie 2011
fetita97 întreabă:

Salut, voi avea abdomen plat daca alerg, sar coarda si nu mananc dupa ora 18-19:30, fac si volei? la talie am 76, de o saptamana fac asta, e destul 1000 de sarituri cu coarda? dar cu pauza fac 50 pauza...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 12 Ianuarie 2014
Magical întreabă:

Daca sar in coarda slabesc la picioare

1 răspuns
trimisă pe 22 Mai 2011
emma6312 întreabă:

Cum pot sa slabesc la picioare si in talie?:((((fundita

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
patrizia696 întreabă:

Neata TPU! Stie cineva cate distinctii trebuie sa iau ca sa ajung la statutul de senior?

3 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Filisan123 întreabă:

Bună seara, vă scriu de la ora 01:48 și aș vrea să vă intreb, am făcut o comandă pe Notino. Și am plătit cu cardul ora 00:45 ceva de genul îmi spune ca totul a fost un succes și să intru...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
Filisan123 întreabă:

Am dat o comandă pe Notino la ora 00:30 și am plătit cu cardul, mi- a apărut ca a fost totul cu succes mi- a zis să revin pe pagina principală ca este în așteptare plata, dar încă nu mi- a ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
Nicol34 întreabă:

Bună am o întrebare și vreau răspunsuri sincere, sunt la liceu trebuia să fiu a 10a dar am rămas repetentă, nu m- am mutat din liceu profesori nu mă mai suportă rămân și anul ăsta din cauza...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii