| Mentosaane a întrebat:

Dau funda:*. Vreau si eu o dieta pentru slabit.Dar sa fie eficienta.Va puup:*pa-pa

Răspuns Câştigător
| NuEsteDisponibilNumeleAndreiSimplu a răspuns:

Dieta pe baza grupei sanguine, 2l+apa, fara dulciuri(cam aspru?laughing), sport.Mancarea sa fie slaba in grasimi si sa mananci alimente ce contin proteine(carne slaba,soia,mazare,linte, naut, tofu)
Eu am slabit 12-14kg numai fara dulciuri si fara prajeli.Deci faci cum vreilaughing.

2 răspunsuri:
| anonyme01 a răspuns:

Fa sport. sportul nu doar iti face un corp mai puternic si mai frumos dar si nu iti dauneaza sanatatii precum dietele. dietele iti strica stomacul.