De ce fosneste absorbantul? Cand e liniste totala se aude de parca as avea o punga in pantaloni. Si de ce prinde un miros urat? Eu cu igiena stau bine, ma spal in fiecare zi, mai ales in zillele acelea si daca pun vata nu miroase deloc. E o problema cu absorbantul? E always

Absorbantul fosneste fie fiindca nu-ol lipesti bine, fie fiindca nu porti chilot de bumbac.
Prinde miros urat fiindca il tii prea mult si te speli prea rar. Regula minima de igiena spune ca in zilele fara emnstruatie te speli de doua roi pe zi, dimineata si seara, iar daca ai scaun in timpul zilei si dupa scaun. In timpul menstruatiei trebuie sa te speli mai des, cam de 4 ori pe zi. Iar absorbantul se schimba la maxim 6 ore (niciodata nu il tii mai mult). Practic e bine ca in timpul zilei sa il schimbi cam la 4 ore, iar seara la culcare sa-ti pui un absorbant curat. Daca nu te trezesti deloc sa mergi la baie in timpul noptii si nu dormi mai mult de 8 ore, il poti tine toata noaptea, cu conditia sa te speli la culcare (si sa pui absorbant curat) si, de asemenea, imediat dupa trezire (si iar sa pui absorbant curat). De cate ori esti acasa, schimba absorbantul des (la 3, maxim 4 ore) si spala-te de cate ori il schimbi. La scoala il poti schimba la interval de 4 ore. Adica il schimbi cand plaeci de acasa (si te speli), dupa a treia ora il schimbi iarasi si te stergi cu un servetel specia pentru zona intima, cand ajungi acasa, te speli si te schimbi imediat. daca de la scoala nu mergi direct acasa, te schimbi iar la sfarsitul orelor si apoi iar cand ajungi acasa (chiar daca nu au trecut 4 ore de la ultima schimbare). Ideea este sa nu stai niciodata toate cele 6 ore cu tamponul neschimbat in timpul zilei, fiindca prolifereaza microbi si acestia miros.