Deci vreau sa slabesc cat mai repede ( mi se pune pe burta ) daca fac 200 de abdomene si 50 de flotari in fiecare seara in cat timp ajung la 55 de kg ( am 60 )

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 18 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Nu neaparat...cauta exercitii pentru abdomen plat...fa 3 zile pe saptamana, corect, si poti slabi
renunta la dulciur si paine
mananca mai putin
mananca 50 %cruditati

incearca dieta keto
-e buna...intr-o luna dai 5 kg... daca te straduiesti

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Ianuarie 2013 | explică (pentru AntoniaRaluca):

Paine oricum nu mananc si dulciuri nu ma omor dar nu prea fac sport si vreau sa slabesc mai repede in 1 sapt ca ii dau tare hee hee

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Ianuarie 2013 | a răspuns (pentru Magnum27):

Ne se slabeste 5 kg intr-o saptamana, intri in spital, poti sa te ingrasi 10 kg inapoi...cu incetul merge bine si nu se depune din nou

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 19 Ianuarie 2011
Anonim_1748 întreabă:

Cu 180 abdomene pe zi 60 flotari plus 20 de minute dimineata si 20 de minute seara cu bicicleta eliptica ajung sa dau burta mea( care este cam mare) ajung sa slabesc peste tot frumos?

11 răspunsuri
trimisă pe 19 Ianuarie 2012
anonim_4396 întreabă:

Vreau sa stiu cam cat slabesc pe luna. dupa parerea voastra daca fac in fiecare seara cate 30 abdomene 30 flotari si 30 de ...nu stiu cum se numesc:)) dar am vazut pe net. exercitiile alea pentru spate? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 14 Noiembrie 2017
Tania2006 întreabă:

Dacă fac 100 de abdomene, 30 flotari, 30 genoflexiuni, si etc, seara ma ajuta sa slabesc? Tinand cont, ca sunt si la dieta stricta, am 55 de kg si 1.65 vreau sa ajung la 50 de kg, imi da- ti niste...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 13 Iunie 2012
Xeniaa întreabă:

Buna fulgii de porumb ingrasa? eu vreau sa slabesc la burta si solduri..am renuntat sa mai mananc seara ..si fac abdomene in fiecare seara in mai multe feluri ..credeti ca o sa slabesc?

4 răspunsuri
trimisă pe 24 Iunie 2011
LoVeIsLiFe întreabă:

cate abdomene trebuie sa fac in fiecare seara sa slabesc din burta in 2 luni?

4 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
anonima13211 întreabă:

Bună ziua, am niște probleme cu niște colege ar vrea bataie, am făcut kickbox nu mi e frica dar tremur la nervi, este de bine? Dar în același timp par o fricoasa în fața lor cum sa ma comport?

2 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Cosmina320 întreabă:

Buna, am pus o comandă de pe shein și nu mia părut ca e preluată nimic, și a fost anulată singură am pus- o în data de 5. noiembrie și nimic, bani sa tras dar am primit înapoi banii,...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 9 ore
Raulzm3939 întreabă:

Buna ziua! Sunt și eu curios dacă am pieptul puțin iesit in față (Pectus excavatum) Știu că multe cazuri au pieptul înfundat dar eu îl am iesit putin in față. Întrebarea mea este, pot să...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 23 ore
Karminacarmi întreabă:

Salut,am o problema sa zic asa. Fac exerciții pentru fese de vreo 5 luni si nu văd rezultat ar trebui sa mai continui?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii