Eu sunt o persoana foarte uituca. Ce pot sa fac ca sa imi imbunatatesc memoria si sa imi aduc aminte anumite lucruri?

Sunt suplimente alimentare care ajuta la memorie:Memo Plus, Lecitina...
http://semneletimpului.ro/......imple.html

Memoreaza poezii.
Cuceresti tipe si iti antrenezi si memoria.

Cred ca e o problema psihologica... Cred

Învaţă să te concentrezi. Unele lucruri, cum ar fi informaţiile, nu le vei uita dacă le vei învăţa logic. În plus, să uiţi este normal, în fiecare zi dobândim noi cunoştinţe şi e în natura noastră să uităm alte lucruri din trecut pe care nu le mai aducem prea des în discuţie.

Poti lua niste vitamine, sau iti poti nota pe biletele si lipesti pe usa, eu asa faceam.

Nu cred ca asta e cuvantul potrivit.Cred ca trebuie sa te concentrezi mai mult si o sa vezi ca nu mai uiti lucruri asa des. E normal sa uiti, esti om!