Învaţă să te concentrezi. Unele lucruri, cum ar fi informaţiile, nu le vei uita dacă le vei învăţa logic. În plus, să uiţi este normal, în fiecare zi dobândim noi cunoştinţe şi e în natura noastră să uităm alte lucruri din trecut pe care nu le mai aducem prea des în discuţie.
Sunt suplimente alimentare care ajuta la memorie:Memo Plus, Lecitina...
http://semneletimpului.ro/......imple.html
Nu cred ca asta e cuvantul potrivit.Cred ca trebuie sa te concentrezi mai mult si o sa vezi ca nu mai uiti lucruri asa des. E normal sa uiti, esti om!
Poti lua niste vitamine, sau iti poti nota pe biletele si lipesti pe usa, eu asa faceam.