Fetele slabe genetic, adică părinții sunt slabi și voi la fel, v-ați mai ingrasat?
Credeti ca e ok sa ma ingras, daca am picioarele ft slabe?

E normal! Nu ai de ce sa iti faci griji!?

Cat esti de slaba depinde de alimentatie si sport, mai bine ai face sport sa nu pui grasime, masa musculara aratã mult mai bine.

Multumesc!

De ce nu uplodezi niste poze sa te vedem

Da, este normal sa te ingrasi dar incearca sa faci putina miscare si sa mananc sanatos pentru a nu pune chiar multa grasime si sa duc un mod sanatos de viata.

Multumesc

Îi ok sa te ingrasi dar in tot acest timp trebuie sa faci sport..am fost in aceeasi situatie 1.65 si 38 de kg..am mai crescut inaltime 1.70 si acum am 60 de kg picioarele sunt fix cum trebuie doar ca celulita si vergeturile au venit la mine din cauza ca nu am facut sport in timpul in care a avut loc perioada de crestere cat si de ingrasare recomand sa iti hidratezi pielea in fiecare zi fie cu o crema sau ulei de bebelus ca sa nu faci vergeturi si ca sa nu faci celulita sport te rog sa nu te ingrasi cu dulciuri si prostii sa nu mananci in cantitati mari cu mancare si apa 2 l minim.
Sper ca te am ajutat
Funda?

Cum as putea sa discut cu tine mai multe?

Mesaj privat

Îmi poţi trimite mesaj aici, pe TPU nu am Facebook, Instagram in general nimic in genul asta

Am scris