Pune o întrebare

Adolescenţi

în 21 Aprilie 2014 | a întrebat:

Hei!As vrea sa slabesc si nu am nicio idee ce sa mai fac Ce-i drept foarte grasa nu sunt..adica am 1.63-1.65 si 57 kg.Stiti vreo reteta sau cum as putea sa fac sa slabesc? Multumesc anticipat funda

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 21 Aprilie 2014 | a răspuns:

Cardio de 2-3 ori pe saptamana timp de 15-20min si o alimentatie corecta cu cel putin 2 fructe(ai grija la cele cu zahar) si 2 legume pe zi.

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 21 Aprilie 2014 | a răspuns:

Trebuie sa faci sport, si sa apelezi la o alimentatie corecta bazata pe fructe si legume. Apropo, greutatea ar trebui sa fie in concordanta cu inaltimea, factorul asta este valabil la baieti, sa nu exagerezi.

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Aprilie 2014 | explică (pentru fuzzer):

Ideea e ca vreau sa slabesc cel mult 7 kg pentru ca nu vreau sa devi vreo anorexica sau ceva laughing , dar fructele contin foarte mult zahar si daca elimin si fructele inseamna ca ar trebui sa mananc numai legume cine stie cat timp si sa fim seriosi..sunt copil nu pot manca numai legume

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Aprilie 2014 | a răspuns (pentru bibigaby):

Atunci nu mai manca deloc. Bea doar apa te faci ca aschia, iti dau 4 ani garantie.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 25 Februarie 2011
anonim_4396 întreabă:

ce faceti? eu am 1.63 m si 51 kg si 12 ani. acum intrebarile: 1.credeti ca sunt slaba/grasa? 2. spuneti-mi ceva idei cum as putea sa slabesc ( fara diete) multumesc anticipat! orice idee e binevenita!...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 9 Iulie 2012
alexutza7za întreabă:

as vrea sa slabesc 5 kg.nu st grasa dar as vrea sa slabesc 5-6 kg cat mai repede.ce credeti ca as putea sa fac? cateva sfaturi va rog.URGENT! funda. multumesc anticipat

14 răspunsuri
trimisă pe 23 Iunie 2014
alexia1908 întreabă:

Am 13 ani, 51.5 kg si in jur de 1.63 inaltime. Credeti ca sunt grasa? Vreau sa slabesc, dar nu prea stiu cum. Am incercat sa mananc mai putin, dar nu prea imi iese. Raspunde- ti- mi va rog. Multumesc...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 23 Iunie 2014
alexia1908 întreabă:

Am 13 ani, 51.5 kg si in jur de 1.63 inaltime. Credeti ca sunt grasa? As vrea sa fiu mai slaba, dar nu stiu ce sa fac. Multumesc anticipat

7 răspunsuri
trimisă pe 28 Iulie 2017
jade24 întreabă:

Buna, am aproape 12 ani. Si am 1.63 si 50 kg. . Însă eu as vrea sa mai slăbesc. Ceva gen 45 de kg. Ce as putea sa fac? Dau Funda

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
Elenastoica9 întreabă:

Adică să mă fac înțeleasă dacă un văr de al meu a făcut ceva cu o fată și ea susține ca a fost primul chiar dacă el a fost cum ar veni al doilea poate să se afle lucrul ăsta

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
eanadandre întreabă:

O cunostiinta a fost abuzata sexual (sau probabil exagerez cu acest termen) de catre instructorul ei cu care face scoala de soferi. Acesta ii punea mainile pe sani iar ea ii spunea sa o lase si il dadea...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Alexandramaria99999757 întreabă:

Poate să îmi spună cineva cam câte hell-uri trebuie să bei într-o zi pentru a ajunge la spital sau să mori?

2 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
Andreicf întreabă:

Are voie politia sa te ia la perchezitie asa random pe strada? sambata trecuta cand ma duceam spre casa m- a oprit garda si mi- a facut perchezitie cica pentru ca nu am ce cauta pe strazi la ora aia (era...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii