am o problemă de ceva timp...imi fac numai rau ...sunt mereu suparata si depresiva ::'( culmea ..eu care la scoala mereu cu zambetul pe buze si facand glume cu colegii iar acaasa sunt mereu in depresii si ma ascund pana si de mama dar intr.un final ea mereu isi da seama ca sunt si ma mai bine dispune cans vede am facut numai tampenii
E bine si asa, chiar mult mai bine, decat sa discuti cu prieteni sau cunostinte in care probabil nu ai prea multa incredere si care pot spune mai departe sau care doar s-ar preface ca te asculta. Poti incerca sa discuti cu mama ta in loc sa ii spui de fiecare data ca nu ai nimic si sa ascunzi.
Răspunde
Ordonare:
Cronologică
Ar fi bine sa discuti cu cineva apropiat despre ceea ce te supara sau chiar cu un psiholog, care ti-ar putea oferi sfaturi avizate. La un moment dat nu o sa mai reusesti sa ascunzi ceea ce simti si vei pica si mai "adanc" in depresie, daca astepti sa treaca de la sine. Pe langa asta, incearca sa te inconjori de persoane ceva mai optimiste, daca se poate.
Răspunde
Nu mai pot avea încredere în nimeni crede.ma..doar mama
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
