Dimineata. e mai bine pe stomacul gol pentru ca daca papi risti... sa imprastii mancarea si esti si mai lent in miscare.
Se spune ca e mai bine sa facem sport dimineata decat dupa-amiaza sau seara. Conform parerii generale, o doza de exercitii la micul dejun iti pune in functiune corpul si iti da energie cat pentru o zi de munca. Pe de alta parte, salile de sport sunt ticsite seara.
anonim_4396 întreabă:
JulesDC întreabă: