Pune o întrebare

Adolescenţi

în 21 Aprilie 2013 | a întrebat:

Heii TPU! Am si eu o intrebare...Am o problema cu kg in plus..nu multe, insa grasimea de pe maini, picioare si burtica+solduri imi dau batai de cap..Am reusit sa slabesc de la 58 la 54 kg intr-o luna cu ajutorul diferitelor diete pentru ca din cand in cand trisam la dulciuri
intrebarea mea este: Acum, ca mi-am schimbat modul de a ma alimenta, daca incep sa iau l-carnitin instant si sa alerg in fiecare seara/sa sar coarda 30 min, pentru ca nu am timp de sala...ar ajuta? As putea scapa de colacei si grasimea neplacuta?
Multumesc!

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 21 Aprilie 2013 | a răspuns:

Buna happy si euu am aceeasi problema cu burtica laughing pai, eu te sfatuiesc sa faci abdomene, slabesti la burta winking si chestia cu saritul de coarda, nu stiu daca functioneaza... winking poti sa incerci, miscarea nu strica winking sa ai grija sa nu mananci dupa ora 6, stiu ca e extrem de greu, eu nu prea reusesc... tongue si fara paine, impunetii sa manancii doar 1 felie pe zi! Bafta, si sa nu te infometezi :* te pup

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Aprilie 2013 | a răspuns:

Nici sa ti diete drastice nu te ajuta. Ebine sa faci multa miscare, iar referitor la mese:sa mananci regulat si cat mai sanatos! Succes!

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Aprilie 2013 | explică (pentru MihaelaMiikii):

Cu mancatul dupa ora 6 e usor pentru mine! De o luna nu mai mananca dupa ora 6 winking si nici paine nu mananc deloc, nici orez nu prea, nici cartofi sau paste! Doar dulciurile sunt problema mea batting eyelashes ! Multumesc de raspuns :*

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Aprilie 2013 | explică:

Nu ma infometez, etc...intrebarea mea era legata de "l-carnitin instant" daca a folosit cineva si daca funcitoneaza?

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 18 August 2017
VladCosmin007 întreabă:

Cum scap de colacei? Nu sunt foare mari, am 183 inaltime, 85kg si nu mai reusesc sa slabesc deloc si fac si sala(aveam 103 kg) am facut si muschi dar nu mai pot scapa de burtica si solduri.

3 răspunsuri
trimisă pe 11 Martie 2014
justagirl11 întreabă:

Cum as putea scapa eficient de grasimea in plus? (eu sunt slabuta, dar am putina burtica si putina grasime pe coapse, fese si solduri) Daca fac abdomene, geno sau fandari doar lucrez muschii de sub ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 17 Octombrie 2011
emysweet întreabă:

Hey...TPU! Cum as putea sa slabesc la picioare(de la solduri pana la genunchi)burtica este subtirica dar picioarele ma streseaza.Va rog ajutati-ma dar fara diete doar exercitii, dar sa fie cat mai bune? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 22 Mai 2012
CamileLikeus întreabă:

Heii TPU! Am mare nevoie de ajutor! 1. Vreau sa scap de burtica si de grasimea de pe coapse (am incercat diete si sa fac abdomene si alte exercitii cu lunile si nu a mers) 2. Vreau sa fiu mai lata in...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 10 Martie 2010
anonim_4396 întreabă:

Am si eu o problema. De ceva am slabit foarte mult dar din greutate nu am dat jos decat cateva kg insa mi-a ramas burtica si niste colacei la solduri. Cum as putea scapa de ele?

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 10 ore
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ce vreti sa se intample cu corpul vostru dupa ce muriti? Eu vreau sa fiu bagat intr-un crematoriu si cenusa sa fie aruncata in mare.Macar o sa-mi fie cald in ultimele momente si dupa o sa fac si baie.

3 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Justarand0mguy întreabă:

Buna TPU am 16 ani aproape 17 si am observat ca incep sa ma ingras si nu imi place corpul meu asa, vreau sa ma apuc de sala dar sunt foarte introvertit si imi pun mult intrebari, ma puteti ajuta cu niste...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Andrei67y5 întreabă:

Sunt un băiat de 17 ani, ma mănâncă și ustură scalpul, poate fi de la hormoni?

3 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
nicolass27529 întreabă:

Ce adidasi imi recomandati sa imi cumpăr pentru sezonul asta de iarna, am 13 si vreau o pereche in jur de 250-300 de lei pe acolo, sa fie arata si bine ce imi recomandati? dau funda

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii