index.html#tabs-2 si 30 min. alergat +multe fructe, legume, apa fara prajeli si altele pot scapa de burta pana in septembrie? o parere?? :)

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 25 Iulie 2012 | a răspuns:

Nici unul! Foloseste o banca profesionista pentru abdomene de aceea mergi la sala cel mai bine altfel iti distrugi coloana.Ai nevoie de proteine de aceea nu fugii de carne doar foarte slaba la gratar.Atentie la fructe pentru de exemplu bananele sunt foarte dulci la fel strugurii, prunele si piersicile.Bafta.

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 25 Iulie 2012 | explică (pentru Mirela77):

Nu am unde sa ma duc la sala aici sad sad straight face deci crying crying

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Iulie 2012 | a răspuns (pentru cici96):

Atunci ajutate de o mobila sau ceva cu picioarele pentru ca altfel pui foarte multa presiune pe coloana, eventual roaga pe cineva sa iti tie picioarele.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 25 Iulie 2012
cici96 întreabă:

Hey, dati-mi o parere va rog :) deci cu http://www.youtube.com/watch?v=kHSCmwHaGJs& feature=conte xt-gal si http://www.flatbellyprogram.com/ro/be/index.html#tabs-2 si 30 min. alergat + multe fructe, legume,...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Iulie 2012
cici96 întreabă:

Hey, dati-mi o parere va rog :) deci cu http://www.youtube.com/watch?v=kHSCmwHaGJs& feature=context-gal si http://www.flatbellyprogram.com/ro/be/index.html#tabs-2 si 30 min. alergat + multe fructe, legume,...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 27 Iulie 2012
cici96 întreabă:

Hey, e adevarat ca daca fac abdomene nu scap de burtica? :(( eu am inceput de luni sa fac astea http://www.flatbellyprogram.com/ro/be/index.html#tabs-2 si astea http://www.youtube.com/watch?v=kHSCmwHaGJs&...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 27 Iulie 2012
cici96 întreabă:

Hey, e adevarat ca daca fac abdomene nu scap de burtica? :(( eu am inceput de luni sa fac astea http://www.flatbellyprogram.com/ro/be/index.html#tabs-2 si astea http://www.youtube.com/watch?v=kHSCmwHaGJs&...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 10 August 2012
cici96 întreabă:

Ajutati- maaa! :( incerc sa scap de burta :| de aproape 3 saptamani si nu reusesc :(( :(( fac astea : http://www.flatbellyprogram.com/ro/be/index.html#tabs- 2 si http://www.youtube.com/watch?v=kHSCmwHaGJs&feature=g-...? (mai mult)

3 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Anonim9294 întreabă:

Salut TPU, am 14 ani, iar în luna Ianuarie 2025, fac 15 ani, dar vocea mea e subțire, penisul nu e chiar așa mare, și mă tem sa nu am ceva, adică am văzut oameni la 14 ani cu voce groasă,...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
dariaa43 întreabă:

Deci eu am chimie in fiecare vineri si miercuri iar profesoara de chimie m- a ascultat vineri, nu mi- a trecut nota si a zis ca ma asculta data viitoare(nu mi- a pus data nu nimic)iar urmoatoarea ora(miercuri)eu...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Armando19373 întreabă:

Salut! Am 15 ani și 1.89, credeți ca e un dezavantaj în viața? Eu as vrea sa nu mai cresc deloc, cum as putea stopa creșterea în înălțime?

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
Armando19373 întreabă:

Salut! Am 15 ani și 1.89 înălțime. Credeți că lucrul asta ma avantajează la sport sau la bataie? Și dacă fetelor le plac băieții înălți

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri
trimisă pe 6 Februarie
Diutza18 întreabă:

Am nevie de site'uri de unde pot cumpara haine mai sport gen tricouri cu ceva scris pe ele sau meme'uri sau ceva cu steagul Marii Britanii, pantaloni cu turu lasat, hanorace mai spre rock si...? (mai mult)

0 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii