| kpoplovermdm a întrebat:

Credeti ca e in regula daca am 14 ani(aproape 15), 1.57 inaltime si 50 de kg? Pentru ca acum vreo 6 luni aveam 47, iar intr-o zi a venit o prietena de-a mamei la mine si mi-a zis ca m-am ingrasat si sa nu mai mananc asa mult pentru ca inainte eram "mai finuta". Asta m-a pus si pe mine pe ganduri.Am observat ca am putina burtica si acum incerc sa slabesc dar nu stiu cum..nu vreau mult..doar vreo 4 kg intr-o luna sa zicem. Daca m-ati putea ajuta, as fi recunoscatoare! Dau funda pentru cel mai bun raspuns!

Răspuns Câştigător
| Lariiiiiiii a răspuns:

Ai o greutate normala dar trebuie sa tii cont si de orele de mese.
7:00-7:30 servirea micului dejun
-la ora la care iesi de la scoala sa mananci o mancarea mai usoara si nu multa incat sa iti fie rau.
-dupa ora 16:00 poti consuma legume/fructe/salate.
- iar apoi dupa ora 18:00-19:30 maxim servesti cina.
Fundita?
O zi frumoasa!

4 răspunsuri:
| LonelyLoner92 a răspuns:

Esti chiar foarte bine stai linistit.

| fuzzer a răspuns:

Organismul e in crestere, este absolut normal.

| UrsuletuChocolatiu a răspuns:

Mananca mai santos, mesele mai dese si mai putin la masa. Fa-i si sport, te va ajuta sa te si dezvolti. Bafta!

| 12345Anonim a răspuns:

Nu te-ai ingrasat mult.ai o greutate normala. daca vrei sa scapi de burtica fa mult sport si bea multa apa