Da, chiar se recomanda o pauza totala de la telefon si computer.
Mergi si fa un sport, alearga, joaca fotbal, mergi pe bicicleta, fa orice sport afara, in aer liber, casa-ti revii psihic.
Buna.Considerand ce efect au aceste platforme asupra creierului adolescentilor, chiar daca nu are treaba cu problemele tale, o pauza este oricand foarte bine venita.
Nu prea se leaga, nu avem contextul in aceasta situatie sa ne dam cu parerea.
Problemele tale psihologice au fost create, sau cel puțin alimentate de această platformă? Dacă da, atunci ia o pauză.
Piciu_Mihaela_ întreabă: