Pune o întrebare

Adolescenţi

în 10 August 2014 | a întrebat:

Incerc de foarte mult timp sa slabesc si niciodata nu am reusit.ce sa fac? am incercat sa tin dieta da' nu am avut rabdare sau mereu trebuia sa se intample ceva - ba era o zi de nastere, ba eram nervoasa si mancam. Vreau sa slabesc pana incepe scoala vreo 4-5 kg.Va rog ajutati-ma! Am inceput sa fiu disperata.Cand ma uit in oglinda si vad grasimea de pe burta ma enervez si fuga la bucatarie.Sunt disperata.
Poate si din cauza ca anul asta trec la liceu si vreau sa arat bine.Si pentru un baiat foarte popular din acelasi liceu dupa care sunt moarta dupa el.Voi fii plecata saptamana asta si nu voi avea cum sa tin dieta.

5 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 10 August 2014 | a răspuns:

Nu iti trebuie neaparat dieta, poti face si abdomene, dar in primul rand trebuie sa mananci putin si des. 4 mese pe zi sunt suficiente, dar NU manca intre ele, decat un fruct pe la ora 11, si, in al doilea rand, nu manca multe dulciuri. Astfel, te ingrasi si mai rau. Succes!

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 10 August 2014 | explică:

Http://lyla.ro/diete/dieta-cu-iaurt/
A incercat cineva?

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 August 2014 | a răspuns:

Dieta singura nu te ajuta la slabit. Trebuie sa faci MULT sport.

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 August 2014 | a răspuns:

Https://www.youtube.com/watch?v=M_RjP2TB8c8 Aici aici niste exerciti.
Alearga prin parc ( dar mult nu 50 de metri apoi pauza)

Ps: Nu e de ajus sa ti dieta

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 August 2014 | explică (pentru MicutzaaLis):

Am un stil de viata sanatos - fara dulciuri, paine, prajeli nu mai mananc de 2 ani. Sport daca mai merg prin oras cam 2-3 ore plus cateva genoflexiuni

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 29 August 2011
ellyy întreabă:

Vreau sa imi dati o dieta stricta in care sa slabesc intre 10 si 13 kg.va roooog(intr-un timp cat de scurt posibil)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Martie 2013
anonim_4396 întreabă:

Daca slabesc(nu rapid) prin alimentatie sanatoasa si abdomene risc sa fac mai multe vergeturi decat am sau sa mi se micsoreze sanii si fundul?(sunt medii). Vreau sa slabesc doar la burta deoarece in jos...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 3 Septembrie 2020
Enjinak întreabă:

Am 18 ani, 1.60 si 65 kg. Vreau sa slabesc. Nu sunt grasa decât la picioare, burta și solduri. Am încercat sa tin dieta dar nu am reușit, sport nu am prea facut. ce sa fac? Sa scap de ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 12 Decembrie 2016
MDSanonim întreabă:

Salut, am o problema. Am o tara de burta, inainte mancam foarte mult si va dati seama ca s- a depus.Am inceput sa slabesc dar grasimea inca a ramas.Care sunt exercitiile ca sa scapi de asta? Abdomenele...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 11 Noiembrie 2018
anonim_4396 întreabă:

Am 13 ani, 1.52 si 42- 43 kg. Acum mai mult timp am postat diferite intrebari despre greutatea mea si cum as putea sa scap de burta. Faza este ca am crescut in ultimele luni 2 cm, si ma ...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Filisan123 întreabă:

Bună seara, vă scriu de la ora 01:48 și aș vrea să vă intreb, am făcut o comandă pe Notino. Și am plătit cu cardul ora 00:45 ceva de genul îmi spune ca totul a fost un succes și să intru...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 3 ore
Filisan123 întreabă:

Am dat o comandă pe Notino la ora 00:30 și am plătit cu cardul, mi- a apărut ca a fost totul cu succes mi- a zis să revin pe pagina principală ca este în așteptare plata, dar încă nu mi- a ...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Nicol34 întreabă:

Bună am o întrebare și vreau răspunsuri sincere, sunt la liceu trebuia să fiu a 10a dar am rămas repetentă, nu m- am mutat din liceu profesori nu mă mai suportă rămân și anul ăsta din cauza...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
Anonim18393982 întreabă:

Salut TPU! Deci eu locuiesc împreună cu părinții într- un apartament cu trei camere (sufragerie, dormitor mare, dormitor mic) înainte să mă nasc eu părinții mei au demolat peretele care unește...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii