Pune o întrebare

Adolescenţi

în 10 Octombrie 2013 | a întrebat:

La ce ora ar fi indicat sa ma culc seara ca dimineata sa ma trezesc fresh pe la 6 jumate-7 dimineata?

8 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 10 Octombrie 2013 | a răspuns:

Indicat,de catre medici, ar fi sa te culci la ora 22.Deaoarece, dupa aceasta ora, este perioada in care organismul uman reuseste sa intensifice procesul de refacere.Este indicat, a se dormi 7-8 ore, fara somn intrerupt.

Răspunde

în 10 Octombrie 2013 | explică (pentru pietrean):

Eu ma culc la ora 22 si cand ma trezesc dimineata cu greu mare la 7 tot obosita sunt, dar imi trece peste o ora doua.

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Octombrie 2013 | a răspuns (pentru AndreeaNustiu):

Poate ai un somn agitat,poate mananci prea mult seara si prea tarziu,poate fi si toamna de vina,poate... Oricine se da greu,jos din pat,de la caldurica. Si mai ale sa mergi la scoala,la servici. Dar trebuie!
Indicat este, sa tragi draperiile ca sa ai intuneric, sa nu stai cu televizorul aprins pana adormi, poti sa bei un ceai de tei, sunatoare(sunt calmante).

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Ordonare:

7 răspunsuri:

în 10 Octombrie 2013 | a răspuns:

Cel tarziu ora 22

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Octombrie 2013 | a răspuns:

Eu ma bag la somn la 10, 11 depinde acum si ma trezesc in jur de 6-7 jumate. happy F**K School.

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Octombrie 2013 | explică (pentru piTiCcu):

Cu alarma te trezesti sau asa singur?

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Octombrie 2013 | a răspuns (pentru AndreeaNustiu):

Singur. winking

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 11 Octombrie 2013 | a răspuns:

Pe la 10.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 7 Mai 2012
anonim_4396 întreabă:

la ce ora trebuie sa ma culc seara ca sa pot sa ma trezesc foarte odihnita dimineata?

11 răspunsuri
trimisă pe 11 Decembrie 2019
19241738194124 întreabă:

Buna dimineata, in fiecare dimineata ma trezesc la 5:30- 6 nu mai pot dormi, tin sa mentionez ca la 10, 10:30 seara ma culc. Dimineata ma trezesc cu mici stari de voma si gura lipicioasa cu un urat...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 3 Mai 2015
raduspace10 întreabă:

Am si eu o problema: Sunt la liceu in clasa a 9a si fac in curand 15 ani.Sunt baiat. Orele incep la 7:30 dimineata deci trebuie sa ma trezesc la 6:30 ca sa ajung la timp la scoala. Problema mea...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 8 Iulie 2019
Matei4 întreabă:

Am 14 ani si ma culc pe la 11- 12 seara dar mereu ma trezesc pe la 8- 9... Ce sa fac sa ma trezesc pe la 11- 12 dimineata? Ideea e ca eu chiar daca ma culc la 4 dimineata, tot la 9 ma trezesc....? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 5 Mai 2011
Carmen_4042 întreabă:

Ce alimente sa iau cu mine in excursie? Drumul va fi lung, la 7 trebuie sa plecam si o sa ma trezesc la 6, e bine? Si la ce ora sa ma culc ca la 6 dimineata sa fiu fresh? Mai dati-mi sfaturi, va rog!

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Elenastoica9 întreabă:

Adică să mă fac înțeleasă dacă un văr de al meu a făcut ceva cu o fată și ea susține ca a fost primul chiar dacă el a fost cum ar veni al doilea poate să se afle lucrul ăsta

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
eanadandre întreabă:

O cunostiinta a fost abuzata sexual (sau probabil exagerez cu acest termen) de catre instructorul ei cu care face scoala de soferi. Acesta ii punea mainile pe sani iar ea ii spunea sa o lase si il dadea...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Alexandramaria99999757 întreabă:

Poate să îmi spună cineva cam câte hell-uri trebuie să bei într-o zi pentru a ajunge la spital sau să mori?

2 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
Andreicf întreabă:

Are voie politia sa te ia la perchezitie asa random pe strada? sambata trecuta cand ma duceam spre casa m- a oprit garda si mi- a facut perchezitie cica pentru ca nu am ce cauta pe strazi la ora aia (era...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 17 Mai
misauratcuviata întreabă:

Buna, sotul meu mă tot stresează ca a visat ca l- am înselat de 3 ori cu același tip si de fiecare dată mi- a explicat visul in detalii, iar lucrul acesta m- a enervat si supărat si am visat si...? (mai mult)

48 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii