| GhostBehindTheDoor a întrebat:

M-am ingrasat in vacanta asta stand degeaba la PC si in fata televizorului laughing.Cand incepe scoala vreau sa arat bine.Ce ar trebui sa fac? Mda in afara de sport o sa il fac si pe ala.O dieta? Ceva ce ati incercat si voi? Nu vreau pastile sunt cele mai periculoase in situatia asta. Vreau sa slabesc sanatos, frumos si cat de cat usor.Multumesc mult.

Răspuns Câştigător
| Rumi a răspuns:

Cand vezi dulciuri sau vrei sa manaci dulciuri gandeste-te si spune-ti "Nu, nu nu si nu! Nu e bun asa ceva" (ok, suna ca o motivatie pentru copii mici dar nah.) si iti intorci capul si pleci, fara a te mai gandi la ele sau faci o activitate pentru a scapa de gand. Mult noroc!

5 răspunsuri:
| onlyketoops a răspuns:

Incerca sa imbini utilul cu placutul...sa faci o cura de detoxifiere in care sa mananci doar fructe si legume, dar sa bei si multa apa, astfel slabesti si in plus scapi de toxine.

| HεεЌεЯε a răspuns:

Sportul e mai inportant...deci sportu...

| AnonimAnalfabet a răspuns:

Poi... Alergatul e cel mai bun pentru slabit pentru ca iti finiseaza corpul nu slabesti numai la burta si la fund nu sau la solduri etc. slabesti uniform. Eu am incercat dieta cu supa de varza aia e singura care da rezultate extrem de bune (faza e ca trebuie sa mananci varza cu tona :-&) oricum, sa alergi la ora 6 seara, abdomene si ridicaturi de picioare si sa mananci mai putin si dulciuri cat mai redus (in caz de nu tii dieta cu supa de varza.) Good Luck.

| GhostBehindTheDoor explică (pentru AnonimAnalfabet):

Mda pe aia cu supa de varza am incercat-o si eu si-a facut efectul, as mai fi tinut da ma saturasem de varsa.Chestia e ca nu ma pot abtine.In fiecare zi vreau sa mananc ceva dulce si asta imi face rau, plus ca stau degeaba nu e ca si cand sa merg la scoala sa mai fac si eu un efort.Cum as putea sa renunt la moftul asta cu dulciurile?happy

| Rumi a răspuns (pentru GhostBehindTheDoor):

Cand vezi dulciuri sau vrei sa manaci dulciuri gandeste-te si spune-ti "Nu, nu nu si nu! Nu e bun asa ceva" (ok, suna ca o motivatie pentru copii mici dar nah.) si iti intorci capul si pleci, fara a te mai gandi la ele sau faci o activitate pentru a scapa de gand. Mult noroc!