Pune o întrebare

Adolescenţi

în 31 August 2012 | a întrebat:

M-am ingrasat in vacanta asta stand degeaba la PC si in fata televizorului .Cand incepe scoala vreau sa arat bine.Ce ar trebui sa fac? Mda in afara de sport o sa il fac si pe ala.O dieta? Ceva ce ati incercat si voi? Nu vreau pastile sunt cele mai periculoase in situatia asta. Vreau sa slabesc sanatos, frumos si cat de cat usor.Multumesc mult.

6 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 31 August 2012 | a răspuns:

Cand vezi dulciuri sau vrei sa manaci dulciuri gandeste-te si spune-ti "Nu, nu nu si nu! Nu e bun asa ceva" (ok, suna ca o motivatie pentru copii mici dar nah.) si iti intorci capul si pleci, fara a te mai gandi la ele sau faci o activitate pentru a scapa de gand. Mult noroc!

Răspunde

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 31 August 2012 | a răspuns:

Sportul e mai inportant...deci sportu...

Răspunde Raportează Evaluează

în 31 August 2012 | a răspuns:

Poi... Alergatul e cel mai bun pentru slabit pentru ca iti finiseaza corpul nu slabesti numai la burta si la fund nu sau la solduri etc. slabesti uniform. Eu am incercat dieta cu supa de varza aia e singura care da rezultate extrem de bune (faza e ca trebuie sa mananci varza cu tona :-&) oricum, sa alergi la ora 6 seara, abdomene si ridicaturi de picioare si sa mananci mai putin si dulciuri cat mai redus (in caz de nu tii dieta cu supa de varza.) Good Luck.

Răspunde Raportează Evaluează

în 31 August 2012 | a răspuns:

Incerca sa imbini utilul cu placutul...sa faci o cura de detoxifiere in care sa mananci doar fructe si legume, dar sa bei si multa apa, astfel slabesti si in plus scapi de toxine.

Răspunde Raportează Evaluează

în 31 August 2012 | explică (pentru AnonimAnalfabet):

Mda pe aia cu supa de varza am incercat-o si eu si-a facut efectul, as mai fi tinut da ma saturasem de varsa.Chestia e ca nu ma pot abtine.In fiecare zi vreau sa mananc ceva dulce si asta imi face rau, plus ca stau degeaba nu e ca si cand sa merg la scoala sa mai fac si eu un efort.Cum as putea sa renunt la moftul asta cu dulciurile? happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Septembrie 2012 | a răspuns (pentru GhostBehindTheDoor):

Http://www.sfatulmedicului.ro/Diete-de-slabit/dieta-cu-supa-de-varza_7159

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 21 Mai 2015
Legend123 întreabă:

vara trecuta m- am cam ingrasat. am in jur de 90 kg am inaltimea 1.81 cam asa. am 16 ani. nu arat gras doar ca am colacei si ceva grasime pe fund si ceafa. de obicei alergam cam 10 minute pe...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 15 Noiembrie 2012
Lushian întreabă:

TPU, Vreau sa va cer un sfat despre batoanele de ingrasat, ajuta la ceva, se cunoaste dupa o perioada? cat timp ar trebui sa ei pentru cinci kg? s- au pastile de ingrasat? ce imi recomanda- ti?...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 24 Noiembrie 2019
Mirabella95 întreabă:

Hey. TPU. Care stiti si ati si incercat nu doar din auzite, o dieta un suc, un ceai, pastile etc pentru slabit. In afara de dieta pe care o stim cu totii ceva pe langa care ar ajuta. As vrea sa slabesc...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 26 Noiembrie 2012
TheRedButton întreabă:

am 14 ani, 1, 56 m si 54 de kg, vreau foarte mult sa slabesc, mavar 5- 6 kg, daca nu mai mult, nu sunt foarte grasa, nu am burta, doar coapse vaporoase, dar totusi, am incercat totul,...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 19 Martie 2018
axeel02 întreabă:

Am 16 ani, 1, 67 m si 84 de kg... vreau sa slabesc! Ce imi recomandati? In afara de sport. La o dieta/regim ceva.Ce ar trebui sa mananc?

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 13 ore
Karminacarmi întreabă:

Salut,am o problema sa zic asa. Fac exerciții pentru fese de vreo 5 luni si nu văd rezultat ar trebui sa mai continui?

1 răspuns
trimisă acum 13 ore
patrizia696 întreabă:

Buna TPU! As vrea sa imi cititi povestea iar apoi sa- mi dati un sfat pentru ca efectiv sunt disperata...in fine. Momentan sunt in clasa a 8a iar in clasa a 7 a mi- a placut la nebunie de un coleg de- ...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
Iustinadlc întreabă:

Am scris și eu o carte este interesanta o las și eu aici poate se uită cine...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 18 ore
golban1997 întreabă:

Bună seara! Am o întrebare poate sa îmi intre în contul bancar alta persoana in afara de cei de la banca și sa îmi vadă tranzacții efectuate și încasările

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii