Te ajuta sa transpiri mai mult. nu cred ca iti va face rau. eu am luat l-carnitina sunt niste fiole care costa cam 3 ron una iar o cutie are 10 fiole si este aceeasi substanta cu creatina doar ca este mai puternica.
Carnitina e cu totul ALTCEVA fata de creatina. Creatina e pentru masa musculara, carnitina e pentru slabit
Intreaba tu un medic sportiv cu experienta in domeniu. SUplimentele NU afecteaza sanatatea, eu iau de ani de zile si am analizele mult mai bune decat majoritatea care nu iau deloc.
Da asta cu analizele asa e ai dreptate. da asa e scuza-ma nu am fost prea atenta seamana denumirile si din asta nu m-am uitat cu atentie la intrebare )