| Uofficial a întrebat:

Merg la sala si as vrea sa iau niste creatina. Cine a luat sa imi spuna si mie va rog daca e bine sa iau... daca are reactii adverse... (am 17 ani happy )

5 răspunsuri:
| BoOoMbOnik a răspuns:

Te ajuta sa transpiri mai mult. nu cred ca iti va face rau. eu am luat l-carnitina sunt niste fiole care costa cam 3 ron una iar o cutie are 10 fiole si este aceeasi substanta cu creatina doar ca este mai puternica.

anonim_4396
| anonim_4396 a răspuns:

Bună! Sfatul meu este să nu mai iei nimic, îți faci rinichii și ficatul praf. Întreabă un medic dacă nu mă crezi.
Să fii sănătos e mai important decât să fii musculos...

| Cosmin86 a răspuns (pentru BoOoMbOnik):

Carnitina e cu totul ALTCEVA fata de creatina. Creatina e pentru masa musculara, carnitina e pentru slabit

| Cosmin86 a răspuns (pentru anonim_4396):

Intreaba tu un medic sportiv cu experienta in domeniu. SUplimentele NU afecteaza sanatatea, eu iau de ani de zile si am analizele mult mai bune decat majoritatea care nu iau deloc.

| BoOoMbOnik a răspuns (pentru Cosmin86):

Da asta cu analizele asa e ai dreptate. da asa e scuza-ma nu am fost prea atenta seamana denumirile si din asta nu m-am uitat cu atentie la intrebare laughing)